小平はぐくみプロジェクト(こだはぐ)

小平はぐくみプロジェクト(こだはぐ)は「産前産後ママの心と体を癒したい。支えとなり、助け合える仕組みを作りたい。」という思いで、2013年11月に発足したプロジェクトチームです。


テーマ:

こんにちは。こだはぐの阿部です😉

最近暖かな日が多く、なんだかワクワクしてしまいます💓でもまた急に寒くなったり…寒暖の差に気を付けたいですね。


15日、2月のこだはぐカフェを開催しました!


☆2月の企画☆


「わらべうたと手遊び             

こだはぐスタッフ大久保庸子と、私、阿部育子の保育士コンビがみなさんと一緒に楽しいひとときを過ごしました~♪


わらべうた、手あそび、ミュージックパネル、大型絵本…盛りだくさんの1時間でした😆

さあ、始まり始まり~♪
パネル『ふしぎなポケット』
歌が始まると、ママのお膝に座っていた赤ちゃん達が、一斉にパネルを見つめました。
じーっと。じーっと。
一体何が始まるの?という期待と集中力、最初から感激してしまいました🙌

『あなたのおなまえは』
ここは、こだはぐ保育園🏡
ようこ先生から「あーなたのお名前は~?」と聞かれ、ママ達が自分の名前を言いました。
子どもになりきったママ達♪とっても素敵なお名前を、リズムよく教えていただきましたよ✨

『ここはとうちゃんにんどころ』
だいど~だいど~♪
かわいい、かわいい、という意味です。
ママと赤ちゃんのおでこをくっつけてすりすり~❤ぎゅっと抱きしめるママもいらっしゃいました。ほわっと温かい気持ちになりました。

『うまはとしとし』
ママのお膝の上でピョンピョンピョン💨
にこにこっ赤ちゃん達の顔が緩みました☺

『うえからしたから』
♪うえからしたからおおかぜこい~
わー何これ~!とばかりに、空気で膨れ上がった布をじっと見つめる赤ちゃん💓
興味いっぱいのキラキラした瞳。嬉しくなりました。!

こいこいこーい♪
布がふんわり優しく落ちて…
風を感じていただけたでしょうか。
布に包まれ、赤ちゃんもお母さんにそっと包まれ…♥

大型絵本『だるまさんが』

知っているママも多かったと思います。
赤ちゃんと一緒に身体を揺らしながら、だるまさんの動きを真似して楽しんでくださいました。

最後は~
ミュージックパネル『ネコのおいしゃさん』
ネコのおいしゃさんのところに、くま、ぞう、きりん…次々とたくさんの患者さんがやってきます。
テンポのよい曲に合わせ、手拍子で盛り上がりました!

【参加された皆さまから】
・わらべうたを知れてよかった。家でもやってみたい。
・子どもがご機嫌だった。
・楽しかった。
・赤ちゃんが、抱っこ、ねんねなので、このような遊びを増やせるのは本当に助かる。

など、嬉しいお声をいただきました。

参加された皆さま、楽しんでいただき、本当にありがとうございました(*^^*)
お家でも是非、赤ちゃんと一緒に歌って遊んで、いっぱい触れ合ってくださいね~💓💓💓

歌声が溢れる中、料理チーム一丸となって、頑張りましたよ~✌

☆ランチタイム☆


小平産お野菜たっぷり、デザート付き。
このボリュームで500円

・煎り大豆とジャコの梅ごはん

小平野菜たっぷりつみれ汁

・蒸し鶏のネギソースとゆで野菜

・豆腐のブラウニー(卵乳不使用)


~農家さんからの野菜~

こんなにたくさんいただきました!
岡田農園さん、高橋農園さん、スタッフ高野さんのお父様、毎回ありがとうございます☺

プチヴェール~高野さんお父様より~
小さな小さなキャベツみたいで、とっても可愛い野菜です😍色鮮やかでした✨

みんなで賑やかなランチタイム🎵
ゆっくりおしゃべりしながらのご飯は最高です✨
今回もたくさんのママ達から、美味しかったの嬉しい声がありました。ありがとうございました😆

******************

☆【3月のこだはぐカフェのご案内】は、後日改めてお知らせ致します。
楽しみに、お待ちくださいね~✴

******************
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
厚生労働省「イクメンプロジェクト推進チーム」顧問を務め、年間200回以上の講演会をこなす人気講師の安藤哲也さんが、小平市にいらっしゃいますよ~!!!ぜひぜひ、ご参加ください♪


以下、小平市役所ホームページ(http://www.city.kodaira.tokyo.jp/event/058/058568.html)より抜粋

 

女と男のフォーラム『子育てを楽しむ新戦略』 
 
厚生労働省「イクメンプロジェクト推進チーム」顧問を務め、年間200回以上の講演会をこなす人気講師が自身の体験をふまえながら、子育てが『大変』から『楽しい』に変わる方法について語ります。
働き方や家庭を見つめ直し、家庭も仕事も楽しむために、一緒に考えてみませんか。
ご来場いただいた方へFC東京グッズをプレゼント。この機会をお見逃しなく。
 
とき 平成30年2月25日(日曜)午後1時30~3時30分(開場 午後1時)
ところ 中央公民館ホール(2階)
講師 安藤 哲也さん(NPO法人 ファザーリング・ジャパン ファウンダ―、代表理事)
参加費 無料
定員 130人  ◆手話通訳あり
申込み 平成30年1月20日(土曜)から申込受付開始(電話・メール・FAX)
   ※保育7人あります(要予約)[1]保護者氏名 [2]お子様の氏名・性別・年齢 [3]連絡先(電話番号)をお知らせください。
主催 小平市
企画・運営 小平市男女共同参画推進実行委員会
申込・問合せ先 小平市地域振興部市民協働・男女参画推進課
電話 042-346-9618  
メール kyodo-danjo@city.kodaira.lg.jp 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんにちは。こだはぐの阿部です😊

先日、民家の庭先に咲き誇る梅の花を見かけました。梅の花の周りには、ピーヨピーヨと元気よく鳴くヒヨドリ。

ピリッとした冬の日差しが、心地よく感じました。少しずつ、少しずつ、春へと向かっていますね💠


今週15日木曜日は、

こだはぐカフェ!開催しまーす\(^^)/


今回は、カフェのご案内と「Jcomテレビ」のお知らせがあります。お読みくださいね🎵


******************


⚪こだはぐカフェご案内⚪


●日時: 2月15日(木)

                 10:30~14:30


※2月は、第3木曜日の開催となります。お間違いのないようにご注意ください。
※ランチの食券を10:30から販売します。無くなり次第、終了となります。ご了承ください。


●会場: 小平鈴木公民館 学習室2 調理実習室兼
小平市鈴木町2-772 「花小金井駅から徒歩12分」
●入場料: 100円(フリードリンク&お菓子つき!)


コルクマットとおもちゃを用意してお待ちしています👧


※駐車場の台数に限りがありますので、なるべく公共交通機関をご利用ください。

※この事業は、歳末たすけあい地域福祉活動募金による助成を受けています。



☆2月の企画☆

(広場開催時間内に毎月行われる企画です)


「わらべうたと手遊び&フリートーク

                    

  ☆講師:保育士   大久保庸子・阿部育子


こだはぐスタッフで、現役保育士でもある二人と、わらべうたで一緒に遊びませんか。

わらべうたは、育児が楽しくなるスキンシップの遊び。見つめ合い、体に触れながら口ずさむことで、ママも赤ちゃんも自然に笑顔が♪

一緒に楽しみましょう~!


  ☆時間:11時~12時

  ☆申込み・参加費:なし



☆ランチ☆  12時~

こだはぐ料理チームによる、愛情たっぷり、身体にやさしいランチをご用意します。

メニューは決まり次第、追記しますね。

お楽しみに~❤


⚪メニュー⚪

決まりました~!【追記2/14  19:30】

・煎り大豆とジャコの梅ごはん

小平野菜たっぷりつみれ汁

・蒸し鶏のネギソースとゆで野菜

・豆腐のブラウニー(卵乳不使用)


*水色字は、訂正後のメニューです。

【2/15  7:00】


2月ならではの、わくわく💓するようなメニューですよ😋😋


1月ランチ🍴
みんなで食べるランチは、会話も心も弾みました🎵🎵
小平市の農家さんが、毎回たくさんの新鮮な野菜をご提供してくださいます。大切にお料理させていただいています😄

企画だけでも、ランチだけでも、お気軽にお立ち寄りくださいね。

皆さまのお越しをスタッフ一同、楽しみにお待ちしています(*^^*)


******************

⚪お知らせ⚪

先日Jcomテレビ『たまろくと人図鑑』で、スタッフなおちゃんがインタビューを受けました🎤こだはぐの活動をお伝えしましたよ。

今週1週間放送されまーす。




是非ご覧くださいね!


たまろくと人図鑑番組ホームページはこちら⬇

https://jinzukan.myjcom.jp/tamarokuto/


最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^^*)




AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは。こだはぐの阿部です😊
先日の大雪⛄。連日の厳しい寒さ💦
皆さま、体調崩されていませんか。

小平市内でも、インフルエンザがスピードを上げて猛威を振るっています😣💦
予防接種を受けたことで、中には症状がとても軽い方もいるそうです。いつもと体調が違うな、と思ったら、特にこの時期は早めの対応が大切ですね!

1/16(火)、こだはぐカフェの報告です!
この日も赤ちゃんを連れて、たくさんのママ達が遊びに来てくださいました🎵ありがとうございました☺

☆1月の企画☆


「冬のカサカサ肌解決!&今話題の香害のお話し」

講師は、JAA日本アロマコーディネーター協会認定 チャイルドケアコーディネーターの鴨下  徳子さん



お話しはこんな質問から始まりました🎵


⚪赤ちゃんにどんな保湿剤を使っていますか?

体にやさしいオイルはどれでしょう?

①植物油

②動物油

③鉱物油


みんなで考えました!

そして、どうしてそのオイルがよいのか、肌ケアで大切なことや洗い方や適した水温について教えていただきました。


洗顔後のタオルドライのやり方を鴨下さんが実演してくださり、とてもわかりやすかったです。


また、ママ達が気になるオムツかぶれの時の対処方法も教えてくださいましたよ。


使うもの・洗うものによって、乾燥肌は防げるそうです!



「香りの被害」についてもお話ししてくださいました。

洗濯用柔軟剤にはとてもよい香りのものがありますが、合成香料なので注意が必要。

実際に2種類のラベンダーの香りを使い、本物はどちらかをママ達に嗅ぎ比べてもらいました。

どちらもよい香りがしましたが、選ぶ時のポイントを教えていただきました。


その後、ママ達からの質問に答えていただきました!


・赤ちゃん用の石鹸はいつまで使えばよいのか。


・洗濯用洗剤は赤ちゃん用と大人用でいつまで使いわければよいか。


・お風呂で体を掻いているがどのようにしたらよいか。

など


気になりながら、わからないところですよね!

ひとつひとつ、とても丁寧に答えてくださいました。


質問にお答えしていただく中で

・赤ちゃんに適した衣類の選び方

・乾燥しにくい暖房器具

・室内を乾燥させない方法

など、たくさんのことをお話ししてくださり、「乾燥を防ぐにはどうしたらよいか」ヒントになったママも多かったのではないでしょうか。


鴨下さんの溢れるような優しい笑顔に会場が包まれた、穏やかなひとときでした❤


鴨下さんはサロンを開いています。また公民館での講座もあります。

気になる方は、ぜひ問い合わせてみてくださいね♪


鴨下さんのブログはこちら⬇⬇

ご覧くださいね😊

https://ameblo.jp/sacht20080420/


鴨下さんとご一緒に🎵
スタッフのなおちゃん🍀けいちゃん

12時からはランチタイム♪


メニュー
⚪豚汁
⚪五目寿司
⚪花野菜のサラダ
⚪ココナッツお汁粉

色とりどりの小平産お野菜。
岡田農園さん高橋農園さんスタッフ高野さんのお父様よりたくさんのお野菜をご提供いただきました。たっぷり使わせていただきました!ありがとうございました😆

お汁粉の白玉。
ひとつひとつ心を込めて作りましたよ😊

楽しくお喋りしながらのランチタイム🍜

*******************

【2月こだはぐカフェ @鈴木公民館】

 

●日時: 2月15日(木)

                 10:30~14:30


※2月は、第3木曜日の開催となります。お間違いのないようにご注意ください。
※ランチの食券を10:30から販売します。無くなり次第、終了となります。ご了承ください。


●会場: 小平鈴木公民館 学習室2 調理実習室兼
小平市鈴木町2-772 「花小金井駅から徒歩12分」
●入場料: 100円(フリードリンク&お菓子つき!)


※駐車場の台数に限りがありますので、なるべく公共交通機関をご利用ください。

※この事業は、歳末たすけあい地域福祉活動募金による助成を受けています。


☆2月の企画☆

「わらべうたと手遊び&フリートーク

                    

  ☆講師:保育士   大久保庸子・阿部育子


こだはぐスタッフで、現役保育士でもある二人と、わらべうたで一緒に遊びませんか。

わらべうたは、育児が楽しくなるスキンシップの遊び。見つめ合い、体に触れながら口ずさむことで、ママも赤ちゃんも自然に笑顔が♪

一緒に楽しみましょう~!


  ☆時間:11時~12時

  ☆申込み・参加費:なし


お話し会だけでも、ランチだけでも、お気軽にお立ち寄りくださいね。

来月も皆さまのお越しをスタッフ一同、楽しみにお待ちしています(*^^*)


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

「ここウィーク」3日目(18日)の午前は、こだはぐが担当させていただきました♪

こだはぐブースの3つの企画には、生後2か月から3歳までのお子さんと お母さん、延べ約100人の方に ご参加いただきました♡
皆さま、ありがとうございました
ヽ(*´∀`)ノ 

 
「産後の身体を整えるヨガ」
講師: 宮井けいこ(ヨガインストラクター、ノルディック・ウォーキング指導員、小平市地域健康づくり推進員)
ブログ: 「5児のママけいちゃんのヨガ~な日々」 https://ameblo.jp/keikomamayoga/  、「ノルディック・ウォーキング倶楽部『歩歩路』 - ポポロ

{832F6C30-01DF-4BE4-9DCB-95245CAA5483}
 
{4023F8F8-064D-496F-8774-F4708F69745D}

「赤ちゃん ちびちゃんとママパパのための絵本とわらべうた」
講師: 篠原まり (司書、こどもサポーター(こころ支援)。 【筆書】「マリオネット・デイズ」」ポプラ社 2006年、「イングールの天馬〜黒の王子と月の姫君〜」ジャイブ出版 2008年。)
ブログ: 「龍のいるまわり道」 http://marinonnette.at.webry.info/

 

{659B8325-D5B0-4C8B-9CF6-73E95459EF59}
 
{53B9BEFA-C604-427D-8F54-E0EF68070076}


「風邪の季節のアロマスプレー作り」
担当: 橋本なおこ (こだはぐ代表、ボディセラピーHuali代表、メディカルリンパセラピスト他)
ブログ: 「ボディセラピーHuali」  https://ameblo.jp/hualinco/

 

{D1FF43CB-6D0E-4EA1-BD4E-345FFC26EF85}
 
{378BAD56-E90D-4DDE-A7DB-AA6885D03D2A}
 

 
{54584486-8D25-43C4-8F23-A357C603E186}
こだはぐ活動展示の前で♪

----------
明日からの二日間は、いよいよ「ここフェス」本番です!
ぜひ、ご家族そろってお出かけくださいね。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚
 
第2回ここフェス!~こだいら・子ども・子育てフェスティバル~

2018年1月19日(金)20(土)
10:30~15:30
小平中央公民館 ギャラリー・視聴覚室
(西武多摩湖線「青梅街道駅」徒歩5分)

【1月19日(金)】

★ギャラリー★
・10:30~15:30 きららカフェ&子育て広場(子育てサポートきらら)
・10:30~11:45 赤ちゃん体操(子育てサポートきらら)...
・13:00~15:00 らくがきマスコットワークショップ(ポーラベアキルトワークスさん)

★視聴覚室★
・10:30~11:15 わらべうた(中川享子さん)
・11:20~12:00 ベビーマッサージ(しあわせつむぎさん)
・13:00~15:00 講演(ヒッポファミリークラブ萩山)


【1月20日(土)】

★ギャラリー★
10:30~15:30
・コミカフェ
・革とリボンでつくるフォトマグネットワークショップ(ここ☆ちあーず)
・レシピの提案(生活クラブ まち小平)
・親子コミュニケーション(ことばのアトリエ)
・電車で遊ぼう(ここぷらっと おやじ部)
・美顔ツボ押し体験(しらき鍼灸治療院)

★視聴覚室★
・10:30~11:00 3B体操(公益社団法人3B体操協会)
・11:20~11:50 コダレンジャーショー
・13:00~13:30 落語(三遊亭楽松さん)
・14:00~15:00 バルーンアートショー&体験(小平ジャグリング倶楽部)

★和室★
・13:00~ マタニティヨガ無料体験(東京都助産師会 小平・小金井・東大和・東村山)
・14:00~ おっぱいのやめ方 卒乳?断乳?(東京都助産師会 小平・小金井・東大和・東村山)

★学習室3★
・13:30~ トランスパレントワークショップ(Takata工作室)



 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

1/16~20まで開催される「ここフェス」
いよいよ明日1/18は、こだはぐの担当日でっすハート
3つの企画とも残席ありますよ音符
10:30~13:00 小平市中央公民館 1階 ギャラリーでお待ちしています。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+
 

《こだはぐブース詳細》
 
●日時:2018年1月18日(木)10:30~13:00
●会場:小平市中央公民館 1階 ギャラリー

 
☆11:00〜11:30
「産後の身体を整えるヨガ」
先着15組 参加費無料
ベビーちゃんと一緒に参加OK

image
以前行ったイベントの写真です


☆11:45〜12:15
「赤ちゃん ちびちゃんとママパパのための絵本とわらべうた」
先着15組 参加費無料

image
以前行ったイベントの写真です


☆10:30〜13:00の間、随時受付
「風邪の季節のアロマスプレー(50ml)作り」
先着15人
参加費  500円(資料付き) 
制作時間  約10分

{EAE2C099-A899-4B92-8381-56820BC75B28}
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんにちは。こだはぐの阿部です😊

新しい年が明けました。今年も皆さまと一緒に、来てよかった!と思っていただけるようなカフェを、楽しく開催してまいりたいと思います✨

どうぞよろしくお願い致します😌


さぁ!明日、16日火曜日は、2018年最初のこだはぐカフェですよ!


【1月こだはぐカフェ @鈴木公民館】

 

●日時: 1月16日(火) 

                 10:30~14:30
※ランチの食券を10:30から販売します。無くなり次第、終了となります。ご了承ください。


●会場: 小平鈴木公民館 学習室2 調理実習室兼
小平市鈴木町2-772 「花小金井駅から徒歩12分」
●入場料: 100円(フリードリンク&お菓子つき!)


※駐車場の台数に限りがありますので、なるべく公共交通機関をご利用ください。

※この事業は、歳末たすけあい地域福祉活動募金による助成を受けています。


コルクマットとおもちゃを用意してお待ちしています👧

☆1月の企画☆

(広場開催時間内に毎月行われる企画です)


「冬のカサカサ肌解決!&今話題の香害のお話し」

                        

  ☆講師:鴨下  徳子さん

      JAA日本アロマコーディネーター協会認定

      チャイルドケアコーディネーター


子どもはちょっとした刺激で皮膚トラブルが起こりやすく、特に冬の季節は肌が乾燥しやすいものです。今日からできるママと赤ちゃんのスキンケア法を学び、潤い肌を手に入れましょう!


  ☆時間:11時~12時

  ☆申込み・参加費:なし


☆ランチタイム☆12時~

小平産の野菜をたっぷり使ったランチをご用意します!

寒い季節、こころ💓と身体にやさしいポッカポカメニュー。どうぞお楽しみに🎵


今月のメニュー

豚汁

⚪五目寿司

⚪お汁粉🍜


先月のランチタイム🎵
大盛況でした!
先月のランチメニューの一品✨

お話し会だけでも、ランチだけでも、お気軽にお立ち寄りくださいね。

それでは、スタッフ一同、皆さまのお越しを楽しみにお待ちしていまーすo(^o^)o

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
2018年 新年あけましておめでとうございますkagamimochi*kadomatsu*
本年もどうぞよろしくお願いいたします




ここフェス」のこだはぐブースの事前予約を明日よりスタートします。
お申込みをお待ちしております
ハート

 
事前予約受付 1/4(木)9:00スタート
https://ssl.form-mailer.jp/fms/89b23e85523282
 
●日時:2018年1月18日(木)10:30~13:00
●会場:小平市中央公民館 1階 ギャラリー

 
☆11:00〜11:30
「産後の身体を整えるヨガ」
先着15組(事前予約先着10組+当日先着5組)
参加費無料
ベビーちゃんと一緒に参加OK

 
☆11:45〜12:15
「赤ちゃん ちびちゃんとママパパのための絵本とわらべうた」
先着15組(事前予約先着10組+当日先着5組)
参加費無料

 
☆10:30〜13:00の間、随時受付
「風邪の季節のアロマスプレー(50ml)作り」
先着15人(事前予約先着10人+当日先着5人)
参加費  500円(資料付き) 
制作時間  約10分

 


 

 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは☺こだはぐの阿部です😌💓
大晦日ですね。皆さまにとって、どんな1年だったでしょうか。私は毎日慌ただしくも世界が広がり、充実の1年でした。

先日のカフェ、ご参加くださった皆さま、ありがとうございました😌遅くなりましたが、ご報告です。
参加親子39組‼10時半の開催と共に受付に長~い行列が💨大変賑かなカフェとなりました!

☆12月の企画☆
「乳幼児のことばの育ちについて」&
                                   「ベビーリトミック」

ことばの育ちについては、ほっとスペース上水の家の助産師、権田倫子さんからお話を伺いました。


・お腹の中の赤ちゃんは、夕方くらいの明るさの中で過ごしている。生まれてから目に光が当たることで、視力が上がる。なので、赤ちゃんを外に出し、太陽の光を浴びさせることはとても大切!
・赤ちゃんの目を見て会話することは、ことばの育ちに繋がる。
・赤ちゃんが指差しするようになったら、大人が言葉で言い替えるようにしたい。「ことば」が育つためには、「気持ちを分かり合う」事が大切。
例)咲いている花を指差したら、「お花が咲いているね」など。

おすすめの本も紹介してくださいましたよ。
著者  中川信子(言語聴覚士)  
発行  家族協会

ベビーリトミックは、ほっとスペース上水の家でリトミック講師を勤めていらっしゃる、田中ひとみさんに教えていただきました♪



・赤ちゃんが、日常音楽を聴く環境を、大人がつくることが大切。
・耳をすませて聞くことを、「聴く」といい、赤ちゃんにとってこの「聴く」が大切。
・小さいうちに、音感やリズム感をつけておきたい。

その後、田中さんと一緒にたくさんの歌を歌いました。
♪大きなたいこ
♪とんとんとんとんひげじいさん
♪キャベツの中から
♪ごんだハウスのうた                    など

「お母さんが歌うと赤ちゃんも歌うようになりますよ!」と田中さん。
みんなで声を出し、会場は楽しい音楽に包まれました❤


~参加された皆さまから~
・経験豊富な助産師さんのお話しは、とても説得力があって聞けて良かったです。
・耳の育て方についてのお話しが、とてもよかったです。EテレやDVDに頼ってしまいがちですが、気を付けたいと思います。リトミック楽しかったです。

☆ランチタイム☆
冬野菜の豆乳クリームスープ
⚪カレー風味のピラフ
⚪ブロッコリーとゆで卵のサラダ
⚪リンゴのマフィン  (卵乳不使用)

白菜と大根のお漬け物
スタッフ高野さんのお父様が、ご自身で作っている白菜を浸けてくださいました✨
大根のお漬け物は、スタッフりえちゃんの手作りです😆
さっぱりとしていて、食後も箸がすすみました!
冬のお野菜たっぷり豆乳スープ!
心も身体もポッカポカ🎵

今月も高橋農園さん、岡田農園さん、スタッフ高野さんのお父様より、たくさんの新鮮野菜を頂きました。ありがとうございました!
私もお料理の手伝いをしていますが、お野菜に包丁を入れるとシャキッと感が!!みずみずしさが溢れ出てきました。

賑やかにランチ☀🍴
ママ達のお喋りが弾みました🎵🎵

*******************

【1月こだはぐカフェ @鈴木公民館】

 

●日時: 1月16日(火) 

                 10:30~14:30
※ランチの食券を10:30から販売します。無くなり次第、終了となります。ご了承ください。


●会場: 小平鈴木公民館 学習室2 調理実習室兼
小平市鈴木町2-772 「花小金井駅から徒歩12分」
●入場料: 100円(フリードリンク&お菓子つき!)


※駐車場の台数に限りがありますので、なるべく公共交通機関をご利用ください。

※この事業は、歳末たすけあい地域福祉活動募金による助成を受けています。


☆1月の企画☆

「冬のカサカサ肌解決!&今話題の香害のお話し」

                        

  ☆講師:鴨下  徳子さん

      JAA日本アロマコーディネーター協会認定

      チャイルドケアコーディネーター


子どもはちょっとした刺激で皮膚トラブルが起こりやすく、特に冬の季節は肌が乾燥しやすいものです。今日からできるママと赤ちゃんのスキンケア法を学び、潤い肌を手に入れましょう!


  ☆時間:11時~12時

  ☆申込み・参加費:なし


お話し会だけでも、ランチだけでも、お気軽にお立ち寄りくださいね。


*******************

【こだはぐカフェ  曜日変更のお知らせ】

こだはぐカフェ@鈴木公民館は、毎月第3火曜日に開催してまいりました。
来年2月より、毎月第3木曜日に変更させていただきます。
変更に伴い、参加が難しくなってしまう方もいらっしゃると思います。申し訳ありません。
毎回たくさんの皆さまのご参加があって、開催できることに感謝致します。

⚫こだはぐカフェ当面の日程⚫
1月16日(火)
2月15日(木)
3月15日(木)

*******************

2017年、こだはぐカフェにお越し頂いた皆さま、ありがとうございました。
至らない点が多々あったと思いますが、来てくださった方がホッとできる場になれば、お話し会でママ達が何かヒントになるものがあれば、という思いで開催してまいりました。 
今後も皆さまからいただいたご要望やご意見を活かして、スタッフで話し合いながら、より一層楽しく充実したカフェを目指していけたらと思います。
来年もどうぞよろしくお願い致します。

こだはぐスタッフ一同

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは。こだはぐの阿部です😄
クリスマス🎄✨が近付いてきましたね。
私は寒い田舎で育ったので、幼い頃はホワイトクリスマス⛄❄になる年も珍しくありませんでした。そんな年のクリスマスの朝は、一面の銀世界に真っ直ぐ続くサンタさんの足跡があるのです✨あの胸の高鳴りは、今でも忘れられません。足跡の正体は後々わかったのですが…幼い心を温かくしてくれた両親との素敵な思い出です😌💓

さあ、ワクワクすることが多いこれから🎵
まずは今週火曜日のこだはぐカフェ😆
みなさんいらしてくださいね!

【12月のこだはぐカフェ@鈴木公民館】


日時: 12月19日(火) 
         10:30~14:30

10時半からの受付と同時に、ランチ食券を販売しますランチを希望される方はご購入ください。
数に限りがございますので、売り切れ次第終了とさせて頂きます。ご了承ください。
ランチタイムは12時からとなります。

会場: 鈴木公民館  学習室2 調理実習室兼

所在地: 小平市鈴木町2-772 (花小金井駅から徒歩12分)

地図: https://goo.gl/mapiRDQRbudWCL2

入場料 : 100円(フリードリンク&お菓子つき)

コルクマットとおもちゃを用意してお待ちしています👧


☆12月の企画☆
(広場開催時間内に毎月行われる企画です)

⚪助産師さんとのお話し会
「乳幼児のことばの
                     育ちについて」&
                「ベビーリトミック」

☆講師:権田倫子さん
☆リトミック講師:田中ひとみさん

助産師さんからは、乳幼児のお子さんへの言葉がけで、心がけておきたいことをお話ししていただきます。
ベビーリトミックでは、楽器をもって音の違いやリズムを楽しみます。良質な耳を育て、脳や心を心地よく刺激し、心身の発達を促します。一緒に楽しい時間を過ごしましょう🎵

☆時間:11:00~12:00
☆申込み・参加費:なし


☆ランチタイム☆12時~
今月も農家さんからいただいた小平産野菜を使って、心も身体もポカポカ温まるランチをご用意しますよ~❗
メニューは決まり次第追記しますね。
お楽しみに❤

【今月のメニュー】(追記:12/18  18:45)

⚪冬野菜の
            豆乳クリームスープ
⚪カレー風味のピラフ
⚪リンゴのマフィン  他
⚪11月のランチの様子⚪
たくさんのママ&ベビーちゃん達で賑わいました🎵

*******************

【こだはぐカフェ
             曜日変更のお知らせ】

こだはぐカフェ@鈴木公民館は、毎月第3火曜日に開催してまいりました。
来年2月より、毎月第3木曜日に変更させていただきます。
変更に伴い、参加が難しくなってしまう方もいらっしゃると思います。申し訳ありません。
毎回たくさんの皆さまのご参加があって、開催できることに感謝致します。

⚫こだはぐカフェ当面の日程⚫
1月16日(火)
2月15日(木)
3月15日(木)

今後とも、よろしくお願い致します☺

*******************

それでは皆さまのお越しを、スタッフ一同楽しみにお待ちしています\(^-^)/

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。