何かいきなり寒くなりました～！
ウチ、扇風機片付けたのつい最近なのにね
天気予報で寒くなるって言うから
とりあえず小さい方のストーブ出したら
その日のうちに夕方から冷えてきて
結局、小さいストーブはすぐ片付けて大きいストーブを出しました。
でも・・・灯油がない・・・・。
すこーし残っていた灯油で朝を乗り切った
しかし、秋はどこ行った！？って感じで
一気に寒くなったな～。
家族の体調管理に気をつけねば！
あとは、お鍋とかおでんが食べたいな～
いつもの事ながらダイエット中
旦那さんに、３キロばかり体重サバよんでるので
いい加減なんとかせねば
と
太もも太いよな
お尻も太い
と言うか、お尻のタレてる分が
太ももに流れているんじゃ…
ヒップアップせねば
で、タイムリーに雑誌で見かけたシリトレ。
うん、ウエストとか下腹とかは気にするけど
薄ろ姿はおろそかになりがちだよな・・・って。
とりあえず基本のエクササイズを続けてます
小尻&スラリ太ももになれる様に頑張るぞ
朝晩はめっきり寒いくらいに涼しくなった。
いいかげん扇風機は片付けていいだろう
涼しくなったせいか、なんとなく血行が悪い気が・・・。
何か顔がえらく老けて見える～！！！
そんなんで、お風呂でかっさでマッサージ
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ものぐさなワタシでも、これをもってお顔をなでなですれば
簡単にマッサージ出来るのでお気に入りでした・・・・。
・・・・気を付けてたつもりだったのに・・・・
カタン！と落としてしまったら割れた！！！！
かっさー！！！！
あぁ・・・悲しい
必須アイテムなので、また買います・・・。
F型で使いやすかったけど、くやしいから今度は羽型にしようかな～。