面白いですね・・・・・座右の銘メーカー
1週間ぶりの貴方はお久しぶり
お初の貴方は初めまして
座右の銘は「夢を叶える条件は強い覚悟と熱い気持ちだけ」
月曜ブログ担当のGです
今回は予告通りニキビ対策のツボ
足三里（あしさんり）を紹介します
ニキビの原因にはホルモンのアンバランスや、代謝異常、胃腸の不調などがあります
足三里は胃腸の働きを整え、代謝を正常に戻し、美肌作りに役立ちます
場所は膝下の2本の骨が接するくぼみ（膝のお皿の下から指4本分下）
膝のほうに向かって下から上に押しましょう
実はニキビ対策のツボはまだあるのですが、
それはまたの機会に
でわでわ～(^O^)/
DOES「バクチ·ダンサー」を聴きながら