● 海の底に沈めた悲しみとの再会はまだ私にそれが生きていることを教えてくれた

こんにちは。夏井謙です＾＾

自分の気持ちに素直になれて本当の思いに気付けて開放できます。

セラピー「アートDE自分表現」を出張にてやらせていただきました＾＾

一対一なのでペースや内容も受ける方に合わせられるので、より深く自分と繋がり表せます。

普段気付けない思いや感情と出会い表せることで、本当の思いや自分にも気付けます。

そして開放することで滞っていた問題ややるべきことが動きだします。

描き終わった後に、夏井さんと、しばし対話。

海の底に沈めた悲しみとの再会はまだ私にそれが生きていることを教えてくれた。

だからといって、何かをしなくていい。

在る、在る。それだけでいい。

たくさん、泣いた。

夏井さんのワークショップ受けての、翌日の仕事はさくさくぱんだ。不思議と仕事が進みました。

いつもより集中できてるなって、わかる。

じぶんとの対話はときには悲しみとの再会にもなります。

ですが再会できるからまた自分ともより深く繋がれるのです。

泣いていいんです＾＾泣けるときになけるだけ泣いてあげてください。

泣けることもまた、思いを表せる大切なことです。

キチンと奥底にある思いに気付いて表していくことで問題は、解消スッキリしていきますから＾＾

奥底にある思いを開放してスッキリ悩みのない自分になりますよ。

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