ヨガに行き始めてそろそろ２か月。
といっても、月に数回だから・・・そんなに数えるほどしか行ってない。。
今日も仕事が忙しかったので、行くのを少しためらったりしたけど。。。ｗ
行くと体にいいの分かっていたので、行ってきました。
体は毎度のこと硬いですけど、教室の雰囲気にも慣れてきたので、
自分の硬い体と共に楽しんできました＾－＾
で・・
でですね。
そんなにまだ体も引き締まった感じはしませんけど、
みなさんが、
「少しやせた？」
などとありがたいことを言ってくださるんです・・
体重なんぞ減っていませんよ・・
「顔が小さくなった」
と言ってくれるんです・・
年取ったからか？
髪をくくっているから、幻？
先生がおっしゃるには、
片足立ちをする項目？演目？なんせ、ありまして、
それが自律神経にいいと初めから聞いていましたが、
それで顔が締まったそうです・・・
ほんとうなのかい？
ちなみに体重は、まだまだ数か月しないと変化はこないとか・・。
もっか、体を温めて代謝を上げる努力中・・ｗ
帰宅して、母にも話してみたら、
そりゃそりゃ 大笑いさ。。。。
「みんなそんな風に言うんよ」
だそうです。
よくぐれなかった、私・・偉いわ。。