もう随分と前から、スーパーでは「新米」が登場し、
もうほとんどの方が今年の新米を口にしていることと思います。
…ですが、新穀を得たことを神さまに感謝を捧げる日。
11月23日、新嘗祭を済ませ、
直会で初めて今年の新米を食するのが天皇陛下。
…というお話を、参列させていただいた
北海道神宮・新嘗祭の席で
宮司さまよりお聞きしました。
今年の北海道のお米は104％、
小麦は140％と、豊作だったそうです。
五穀豊穣に感謝して、
毎年、この日の我が家の夕飯は、
新嘗祭で頂戴したお弁当です。
今年もまたこのお弁当で、
この祝日を締めくくることができる幸せとともに……
お弁当に潜む美肌食材チェックも怠りませんっ！
では、お待ちかね（！？）～～
☆発見！美肌食材☆
鮭・蟹
～赤い色素（アスタキサンチン）で抗酸化！
人参・かぼちゃ・卵
～ビタミンA（βカロチン・レチノール）で角質層強化！
昆布
～水溶性食物繊維（フコイダン）で美腸！
ホタテ
～アミノ酸（グリシン）はコラーゲンの成分！
蟹
～亜鉛で代謝促進、肌荒れ阻止！
鶏むね肉
～ビタミンB群（ナイアシン、B6、パントテン酸）で
ターンオーバー活性化！
生姜
～シミ取り美白！＆シワ取り美肌！
活！美肌もバッチリです。ありがとうございます。