「私はワタシを120%活かせる生き方」心理学と手作りコスメのはるちん

「私はワタシを120%活かせる生き方」心理学と手作りコスメのはるちん

「1人だけ幸せなのは嫌で、友達が幸せだと私も嬉しい。私が笑えば相手も笑ってって感じの循環をさせたいです。
辛い時でも、少しでも笑えたら、心が楽になるので。そういう世界を私は作りたい。」

・無性に不安になった
・自分の価値が見いだせない
・自分が自分ではない感じ
・子育てが急にうまくできなくなった
・何かわからないけどこのままじゃいやだって思う方


少しお話してみませんか?うまく話す必要なんてないんですよ。

はるち~ん。ちょっと話したいんだ~ってそんな感じでいいのです。そういうことしてみようと思います。
私と同じような辛さを抱えた人の力になれればと思います。


≪無料相談会≫


・毎月3人ぐらい(お一人ずつ個別です)
・場所は相談して決めましょう
・ここで話されたことは一切外部にもれることはありませんので安心してくださいね。
・どこかお店での場合はご自身のお飲み物代はお願いします。


私のこと知ってるよって方やコスメつながり 心理学つながりの方 そんな方でもOKです。

連絡はこちら karin.gaku.709h.love@gmail.com

お話会希望って連絡下さい。 丸山晴美



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お久しぶりのブログですね。

丸山晴美です。

 

心の勉強をずっとしていますが

心だけではなく身体についても学んでいます。

 

心がいくら自由で整っていても

身体が健康でないと

人生を心の底から楽しめないから

 

今回は

身体を作る食べ物についてのイベントをするので

ぜひ読んでいただけたらと思います。

 

 

食事は何のため?

 

食事は何のために食べますか?

空腹を満たすため

美味しく食べたい。

ですよね!

私もそうです。

 

では

食事のその先

食べたもので身体は作られますが

どんな身体が良いですか?

 

身体も元気で歯もあって

いつまでの若々しく

美味しくお食事をみんなで楽しく食べたい!

 

私もそうありたい!

 

ではでは

身体を作る食事

身体の中に入れる食べ物には

どんなものが良いのか

何を食べたら身体が喜んで

身体本来の力が発揮できるのか?

健康な身体を作り出すのには

何を選べばいいのか?

わかりますか?

 

世の中のたくさんの情報の中から

本物の情報を見極めなくてはなりません。

 

7月3日大阪で

各界の食についての専門家のみなさんが

CMやスポンサーのない状態で

食についての真実の情報をお話してくれるイベントがあります!

 

 

第1部

映画「食の安全を守る人々」上映

この映画のプロデュサー

弁護士で元農林水産大臣の

山田正彦さんから

映画のお話や

その後のお話

今現在の表に出てこない

食の最新情報を直接会場で

教えていただけます

 

海外では禁止されている農薬が

いまだに日本で使われていること

遺伝子組み換えの作物の危険性のお話など

 

今スーパーで売られているものの

裏側を知り

身体に必要なものを選べる

知識を得る機会になればと思います。

 

 

第2部

薬剤師・鍼灸師の伊禮伸子先生のお話です。

 

伊禮先生が伝えているのは

食べたもので身体はできていること。

不要なものを身体に取り入れた時には

症状として身体はサインを出してくれる。

 

身体の違和感や慢性的な症状など

身体からのサインを感じていますか?

 

何を食べたらいいのか?

逆に何を食べない方がいいのか?

その根拠についても

伊禮先生の長年に渡る研究で掴まれた真実と

臨床データに基づく理論でお話してくれます。

 

私自身も

伊禮先生のご指導で食養生に3カ月取り組み

身体からのサインをしっかり感じられるようになりました。

身体からいらないものがなくなると

身体も心もすっきり

少し瘦せましたよ。

 

私の身体を診てくれているところ

 

第3部

今、最先端の情報に詳しい北條雅弘さんをお迎えして

身近に使える「水素」についてお話してくれます。。

 

水素を使った医学論文は1300以上もあり

水素吸入で血流が良くなると9割の病気が改善されると言われています。

 

また

1万ppm以上の濃度の水素ガスを朝晩30分ずつ吸引すると

体中の活性酸素が全て除去されることがわかっています。

 

水素が健康を維持するのに

どのように役立てるのか

最先端の情報を交えてお話してくれます。

 

 

そして最後に

国際コアエッセンスヒーリング協会

代表理事である

心の専門家 山田眞佑里さんがお話します。

 

身体を作る食べ物

身体を動かす原動力になっている「心」

 

生きていくうえで

身体も心も大切です。

 

人生の質を大きく変えることができるのが

「心」の在り方

 

いろんな出来事が日々ありますが

それでも生き抜いていくには

心の在り方を整えることが

今、とても大切なことだと思います。

 

7月3日

この1日でたくさんの

真実の情報を得て

未来を健康で笑顔に

創っていってもらえたらと思います。

 

私も将来母親になるであろう娘と一緒に参加します。(娘は一時帰国してます)

おばあちゃんもいつまでも元気でいないとね。

 

みなさんぜひぜひ

ご自身やご家族、未来をつなぐ子供達が

元気になる食べ物を見極める情報を一緒に学びましょう!

  ↓        

7月3日真実の情報を受け取る「心と身体と食の健康セミナー」@大阪・天満橋ドーンセンター

 ↑

 大阪は遠くと行けないわ。と言う方に!

 アーカイブで後日視聴できるチケットもあります!

アーカイブでは映画鑑賞はできませんが

専門家のみなさんの貴重なお話はばっちりお聴きできますので遠方の方もぜひどうぞ!


 

こんにちは。

丸山晴美です。

 

8月後半みなさん

いかがお過ごしでしょうか?

 

この夏

就職で巣立った息子が帰省していました。

 

「おかん。飛行機のチケット調べて。」

 

そう言われて

嬉しさ余ってニヤニヤしながら探しましたよ。

 

なるべくお安くということで

22時50分に関空着という

公共の乗り物で家まで帰れますか?

そんな飛行機で帰ってきました。

 

もちろん

関空までルンルンで車で迎えに行く私。

 

関空から家までの帰り道

今の赴任先のことを話してくれました。

 

涼しい地域なのに今年はすごく暑いんだとか

おもしろい上司がいるとか

身の回りのことを自分でやってる話とか

赴任先の地で大型バイクの免許を取りたいなどなど・・・。

 

今の自分自身についてを話してくれました。

 

こうやって何気ない話から

離れて暮らしていた時間を縮めて

彼の今を知ることができる

そんな時間をとても幸せに感じました。




何が食べたい?と聞くと

餃子!

とのこと

母は仕事から大急ぎで帰ってきて

60個の餃子を作りました。

息子30個

旦那さん30個

お腹いっぱい食べてくれました。

(現在、食養生中のため私は別の食事です)

家のご飯を思い出してくれるのって

すごく嬉しいな。

 



夏真っ盛りの8月なのに

息子の帰省中は雨が多くて

大好きなバイクに乗ることもできず。

かわいそうにと思う反面

ちょっと安心している私もいるんです。

そこは息子には言いません。

旦那さんもそう思っていたかも。

 

まあ

それも冬に事故があったからね。

そう思っちゃう私も仕方ない。

 

雨なので

自転車で友達とご飯食べてくると出かけた息子

 

自転車ですべってこけたらしい・・・。

 

え?

自転車でもこけますのか?

 

すべってこけたら

ケガも広範囲・・・。

 

普通の絆創膏では広範囲の傷はふさげないので

ドラッグストアーにガーゼやテーピングなどを買いに走りました。

 

息子よ

勘弁してください。

お母さんはひやひやします。

 



大阪にいる1週間で

バイク用の手袋を買い

新しいヘルメットを買い

大型バイクの免許取得に向けて

準備万端で準備する息子

 

自分のやりたいことのために

仕事をさらに頑張ろう!って

前向きに生きるのは本当に素敵なこと。

 

後は

安全運転でお願いします!!

母は願わずにはいられない。

 

旦那さんがぽつり

「まあ、教習所通ってるうちは安心やろ。」

 

心配が勝ちすぎて

うわーってなりかけたけど

旦那さんの言葉で落ち着いた。

 

息子を信頼して

見守るだけやね。

 

1週間はあっと言う間に過ぎ

息子は赴任先へと帰っていきました。

次は年末

母は楽しみに待ってます。

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

丸山晴美です。

 

 

今日は息子が巣立つまでのお話を書いてみようと思います。

 

 

 

2021年1月高校3年生

 

2学期に欠点が4個あったため

今期も欠点課題に取り組みますが

姉が渡米したため(今までは娘も参加の3人態勢)

息子と私の2人ですることに・・・。

(旦那さんはいつも不参加)

1学期未納の課題もあったらしく全部で5個・・・トホホ。

 

腱鞘炎になるんじゃないかってぐらい

英語や漢字をがんばった日々でした。

 

ほんとはね

自分でやんなきゃダメなんだろうけど

そうも言ってる時間がなくて

2人でリビングで課題に取り組んだのでした。

おかげさまで

2月上旬には無事に卒業!!

 

4月の就職まで

バイトとバイクの免許を取るのに毎日せっせと出かけておりました。

 

 

 

息子がまだ高校1年生の時

クラスの友達がバイクの事故で亡くなるということがあり

バイクには興味を持たないままいくのかと思っていたんだけど

高校3年生の春に中型免許を取りたいと言い教習所に通うことに。

コロナの中

なかなかうまく通えなくて

2月になっても免許がまだだったんです。

 

高校を卒業したので

一気に進んで2月後半には免許を取ることができました。

息子にすれば念願の免許!

嬉しかったと思います。

今までは後ろに乗せてもらうばかりで

やっと自分で運転できるようになったんだから・・・。

 

 

 

免許を取ってすぐの夕方

リビングで旦那さんと2人で話をしているところに

旦那さんに電話が・・・。

 

え?

 

「目の前にいるよ。

お母さんに言わないでって??」

 

誰からなのか?

何の電話なのかわからないまま

旦那さんの口調が変わる

「わかりました。ありがとうございます。今すぐ向かいます。」

 

最初は息子が電話をかけてきたんだけど

途中で救急隊員の方に変わったらしく

旦那さんの口調が変わったのはこのため。

 

そう

息子はバイクで事故を起こして

救急車で運ばれるところだったのです。

 

一瞬時が止まったかのような意識が抜けて

固まる感じ・・・。

 

落ち着け私!!

電話を最初にかけてきたのが息子なら

意識はあるのだ。

 

とりあえず

状況確認だ。

病院へ行こう!

 

病院での待ち時間はほんとうに長い

嫌な考えに飲み込まれそうになった。

本当に怖かった。

 

病室に通されて

息子と先生から具合を聞きました。

交差点内で派手にこけたらしい。

外傷はなく

内臓が少し損傷のようで

しばらくの入院。

 

結果的には5日の入院で帰れることになりました。

 

まだ良かった。

めちゃくちゃ怖かったけど

すごく安心したのを今でも覚えてます。

 

けどね。

退院して2週間ぐらいは安静にしていたんだけど

あんなに大きな事故をしても

バイクに乗りたいのよ・・・。

息子は4月に就職で家を離れてしまうから

残り時間は1か月

 

1か月しかないと言う息子

1か月もあると言う母・・・。

 

長かった。

毎日祈った。

無事に帰ってきますようにと。

交通安全のご祈祷にも行きました。

 

心配だからバイクには乗らないで!と言って

免許証を取り上げてしまうことも考えた。

 

でも

10か月もかけて通った教習所

やっと手にした免許

残り時間は1か月しかない

そんな息子から免許証を取り上げることはできなかった。

 

旦那さんもバイクが大好きで

息子の気持ちを最大限に考えて

免許証を取り上げることなく

十分に気を付けるようにと

残りの時間を息子に委ねました。

 

毎日息子が帰ってくるまでは眠れなかったし

毎日祈り続けました。

 

そうして

無事に4月1日

息子は就職先に巣立っていきました。

 

 

もしあの時

免許証を取り上げていたら

隠れてバイクに乗っていたかもしれないし

バイクに乗れないうっぷんで

就職やめた!とか言っていたんじゃないかと思います。

 

今、思うことは

ぎりぎりのところでよく耐えたなぁ。と

息子を信頼して委ねること

それも愛なんだなぁとしみじみ思いました。

 

 

「心配」

 

この言葉についても

すごく考えました。

 

心配は誰のための言葉なのか?

 

心配は私が安心したいために

息子の自由を制限する言葉だったんじゃないかと思いました。

 

息子は私の子供だけど

私の1部じゃない

彼と私は親子でも

考え方も違うし

別の人生があるんだ。

 

悩みに悩んだ1か月だったけど

最後まで息子を信頼して

送り出せて本当に良かった。

 

 

家族の中の1つ1つの出来事に

心揺さぶられるけど

心の奥の大事なことに気づかせてくれる

家族の学びは本当に深い。

娘に続いて

息子の巣立ちもいろいろありましたが

元気いっぱい自分の道を進んでくれてることに

親として本当にうれしいです。


 人のために生きる道を選んだ息子を

父も母も応援してる!

この時代を救うために来た

ウルトラマンだもんね😊。

 

 

そんな息子は

8月のお盆には帰省で帰ってきます。

 

さらにたくましくなってるのかな?

会えるのがとっても楽しみです♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

丸山晴美です。

 

夏の連休いかがお過ごしでしょうか?

 

私は旦那さんとお休みが一緒になったので

出かける提案をしました!

 

行先は高野山!!


 

バイクを提案したんだけど

昼間は暑いので車で行きました。

 

2時間半のドライブ

旦那さんとゆっくり話せる時間ができました。


子供達が巣立ってしまうと

 なかなかゆっくり話すということも少なくなるので良い時間が持てたと思います。

 


とっても良いお天気!

たまにある雲が

暑さを抑えてくれるので

過ごしやすかった。





写真を撮る私を撮る旦那さんの写真





高野山のお香のお店に行って
お香選び
2人そろって選んだのは
白檀のお香
この香りがとても気に入ったので
塗香も買いました。


家でのリラックスタイムが

さらに楽しみです🤗。




晩御飯も済んで

夜になってから

旦那さんはバイクで走るのに連れて行ってくれました。


夜のバイクのドライブは

全然暑くなくて

過ごしやすかったです。

昼間なら干からびてたかも💧。



バイクの準備中の旦那さん



お天気に恵まれて

高野山にも行けて

素敵な香りのお香に出会えて

バイクにも乗せてもらえて

ハッピーな1日でした🤗。



 

こんにちは。

とってもお久しぶりです。

 

半年近く

ブログ書いていませんでしたが

なんだか今日は書いてみようと

そう思えたので

書いてみようと思います。

 

2020年12月

娘がアメリカに留学に出発しました。



 

言葉で書けば1行なんですけどね。

私の心の整理がつくまでに

すごく時間がかかったんです。

 

まだワクチン接種が始まる前

自分の手元から

海外に娘を送り出すのに

不安がなかったわけではありません。

 

娘だって

日本を出て慣れない環境で生活すること

ましてやコロナで世界中がパニックの中

それでも行くのだと

決断するのに勇気が必要だったのではないかと思います。

 

そんな娘の決断を

家族全員で受け止めました。

 

 

今はありがたいことに

通話料がかからない電話や

ビデオ通話の技術があるので

頻繁に連絡をくれるし

自炊したご飯の写真も送ってくれます。

 

半年が過ぎて

ようやく娘がいない生活にも慣れましたが

最初の頃は

毎日思い出しては

涙涙。

年末でお仕事が休みになったとたん

体調崩して寝込むこともありました。

 

子供ってなんなんだろう?

 

毎日当たり前に過ごしてきた20年

 

そばにいることが当たり前で

深く考えたことがなかったけど

時には教える側として

時には教わる側として

人生を共に学ぶ仲間だったのかなぁと思います。

 

近い距離で

泣いたり笑ったり怒ったり

心よ通わせて過ごした20年は

私に無条件の愛を教えてくれました。

 

離れて1番に気づいたのは

私はこんなにも娘を愛していたんだということ。

 

今頃気づくなんてね。

 

そしてもう1つ気づいたのが

私もそうやって父に愛されて

親元を巣立って結婚したんだなぁと思いました。

父は何も言わなかったけど

今の私と同じ気持ちだったのかも。

 

結婚して25年

今頃気づいたよ。

 

でも

気づけて良かった。

父はもういないけど

心から感謝しました。

男手1つで育ててくれたので

多少厳しく育てられたけど

それも父の愛だったんだろうなあ。

 

父の愛を受け取ったことで

私のパワーが増した感じ。

 

愛は目に見えないけど

人を幸せにする大きなエネルギーなのかも。

 

 

遠くにいる娘へ

ここ日本から

大きな愛で祈ってます。

 

祖国を離れ

学ぶたくさんの人たちが

心豊かに学び

世界中の懸け橋になりますように。