火の国カップ

昨年出場したバレンタインカップが火の国カップへ

今年もエントリーしました。が直前の体調不良で欠場することに・・・。

3年前の出場直前に退院し何とか間に合いましたが、今回は

繰り返す症状に稽古もままならず。

ですが昨年から試験的に始まった少年部のワンマッチに

息子が出ます

自分の分まで暴れてもらいたいです。

大変久しぶりの投稿でした<(_ _)>

将来の夢

今年で４４歳まだまだ若い

２１歳で試合に出始め勝ったり負けたり（負けが多いですが）しながら

また、ご縁ある方々に支えられながら空手が出来ることに感謝しております。

次なる目標は・・・近いものでは大会で優勝、もっと上手く強くなる。

将来は・・・塩田剛三先生のような達人になる（笑）、いや真剣です。

空手界にも達人はいらっしゃいますので叶うかどうかはともかく

目指して稽古です。

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2013/05/31

自主稽古

今週はジムに行けず

自分で出来るトレーニングと自主稽古でした。

地味な稽古だけど結構色々気づくことがある

また出稽古もして成長していきたいです。

今月は

スピード重視のトレーニング

いやはやキツいっす

信じてやりきれば結果が必ず付いてくる

ボリューム満点の稽古でした。

昨夜はトレーニングと空手、キック、krav magaとてんこ盛りでした

２分を1Rとして延々と動き続けること１時間半

トレーニングは３０分で十分死ねる程のキツさ

温泉で疲れとるかな。

4月から

最近武道館には行けていない

仕事や家庭との兼ね合いあるし仕方ない。

4月から昔の空手仲間とも少しずつではあるけど稽古出来そうなので

コツコツと稽古します。

強化月間終了

水曜日はトレーニングでした。

全体的なパワーアップ強化がひとまず終了とのことでしたが

めちゃくちゃキツいトレーニングでした

今日（日曜日になって）ようやく筋肉痛、疲労感がとれてきました。

まだまだ足りないことだらけ

コツコツと積み重ねるだけです・・・。

トレーニング終了～

今日はトレーニング日でした。

毎回キツいっす今日は途中弱気になってしまった（苦笑）けど

叱咤激励で何とか完遂できました。

43歳（今年で44歳）でもまだまだ向上出来ると信じて

日々稽古、トレーニングです。

抜くとこはうまく抜けるようになっただけかもしれませんが（笑）

明日から数日筋肉痛との闘いっす

組手

9日も武道館でした。

武道館は複数の道場が時に合同で稽古（主に組手）します。

基本的なことは自宅や公園などでも出来ますが対人稽古は

武道館でします。

今回の組手ではB会館の大型選手、内田道場の女子のエースに

良い技をたくさん頂戴しました(ｰｰ;)

毎度勉強になり、良い稽古になります。

次は喰らわねえぞ（笑）