2年ぶりに
那覇市民体育館講座
ママフィット&ベビーマッサージ
今年はやりまーす
申し込み始まっています
TEL 098-853-6979 です！
日程は、５/27〜7/15
10時〜11時30分
お待ちしてまーす。
合同会社 からだ生き活き運動スタジオ
発想豊かな楽しいプログラムを提供しています！！
からだ生き活き運動スタジオでは
集団指導のほか
対象者様のご要望に応じて、個々に合わせたアドバイスと指導も行っています。
運動指導歴３３年以上の経験を活かして
わくわく、心も身体も楽しめる指導で皆様をお待ちしております。
安心してお任せ下さい。
スタジオレッスンのご案内＜生活習慣の予防・メタボ予防・ストレス解消に＞
音楽に合わせて動きます。また、様々なツールを使用して身体の隅々まで動かします。
ちゃんぷるぅフィットクラス毎週水曜日 １３：００～１４：００
＜知的・精神障がいをもった方に合わせたリズム運動プログラムを提供します＞
対象：児童から成人の方まで幅広くお受けしています
障がい者のためのリズム運動クラス第２・４土曜日 １２：００～１３：００
（レッスン日が変更になる場合がございます。）
＜運動や遊びを通して、子ども達に身体を動かす楽しさやルールを伝えていきます＞
運動に必要な身体の使い方から指導し、基礎体力を養っていくクラスです。
対象：３歳～小学生（ご相談下さい）
遊育クラス第２・４土曜日 １３：３０～１４：３０
（レッスン日が変更になる場合がございます。）
当スタジオは
公益社団法人 日本フィットネス協会（JAFA）養成機関です
指導者養成コース（JAFA・GFI資格取得可）資格継続講習会スキルアップ講習会今まで培ってきた運動指導スキルをお伝えし、即戦力となるよう指導していきます
スタジオ講習会のご案内平成２９年度 フィットネス指導者養成コースが４月からスタートします！
→詳しくはこちらをご覧ください「フィットネス指導者養成コースについて」
４月スタート養成コース
①エアロビックダンスエクササイズ
②レジスタンスエクササイズ
③ストレッチングエクササイズ
④ウォーキングエクササイズ
養成コース説明会
３月１２日（日） １０：００～
３月１４日（火） １０：００～
３月１７日（金） １０：００～
３月１８日（土） １９：００～
３月２４日（金） １０：００～
３月２８日（火） １０：００～
説明会へのご参加は予約が必要です。必ず事前ご連絡下さい。
親子対象 ポーズストレッチプチワークショップポーズストレッチの実践を通して、親子のスキンシップと仲間とのコミュニケーションの場と
して子育てを応援させて頂きます。
対象：親子
４月１８日（火） １０：００～１１：００
詳細はこちらをご覧ください → 「ポーズストレッチプチワークショップ」合同会社からだ生き活き運動スタジオ
代表者 高良順子
〒901-2133 浦添市城間４－３－３－２０２
TEL：０７０－６５９５－０９３３（スタッフ田場）
MAIL：takarajunko.taiikukan@gmail.com