神奈川走ろう会(仮)

神奈川走ろう会(仮)

神奈川県全域で活動するランニングサークルです。
2016年9月より始動しました。
新規参加者随時募集中です!

神奈川走ろう会(仮)は、神奈川県内で活動するランニングサークルです。

いつでも新規立ち上げの時の初心を忘れないために、(仮)はつけたままです。

ということで、立ち上げメンバーを随時募集しています。


■ごあいさつ


 走ろう会(仮)のメンバー募集ページです。


■神奈川走ろう会(仮)公式ページ


 走ろう会(仮)の公式ホームページです。ブログと二本立ての構成となります。


■練習会のお知らせ


 練習会の開催予定です。

 毎月半ばに翌月の練習会予定を更新します。


■練習会の開催報告

 練習会の模様をお伝えします。


■大会参加報告

 みんなで出場した大会のレポートなどです。


■リレーマラソン!

 立ち上げた時からの目標であったリレーマラソンへの参加の呼びかけです。


■走ろう会写真館

 過去に開催したイベントの写真集です。


2年ぶりとなる夏合宿を静岡で開催しました。

初日は富士山の麓、裾野市にあるぐりんぱという遊園地に併設されたキャンプ場のロッジへ。

ランでは標高1250m地点から、約3kmで標高200mを駆け上がり、富士山二合目へ。

いわゆる準高地トレーニングというもので、悪天候と傾斜と少ない酸素に苦しめられましたが、みんな頑張って登りました!

 

予想外の雨の中、BBQ
屋根付きなので問題なし!

2日目の朝食は、田子の浦港で生しらす丼をいただきました。

そして田子の浦の堤防沿いを10kmラン。
下界はやっぱり暑い!!
みんなヘトヘトになりながら完走。

 

お風呂を経て、メインイベントのさわやかハンバーグ。

静岡の誇るソウルフードは絶品です!

いつでも食べにおいでください。

参加した皆さんお疲れ様でした!

神奈川走ろう会で1500×4本のインターバル練習を行いました。
フルマラソン向けにスピード練習をしたいメンバーが集ってくれました。

グループは
当日メンバーで話し合って
3:45/km
4:00/km
4:30/km
6:00/km
の4グループに分かれて走ります。

雨予報だったので走れるか心配でしたが晴れになったので
皆さん快調に走れました。




6月最後の週末は、朝風呂と蒲田名物羽付き餃子で暑気払いしよう!というランニングイベントを行いました。

スタートは鶴見から。
箱根駅伝でお馴染みのランナー像と一緒に☆

六郷橋、多摩川土手を抜けて羽田神社へ。
羽田神社には健脚の神様がいるそうです!

七夕が近いということで、子ども達のかわいいお願いがたくさん飾られていました(^^)

また少し走り平和の大鳥居へ。
平和を願いながら集合写真を撮りました。

次は穴守稲荷神社へ。

鳥居の回廊がとても綺麗でした。
こちらの神社は、航空関係の方、パイロットやCAを目指している方の祈願絵馬がたくさんありました。
9kmほど走ったこの地点で、「はやく餃子が食べたい!」という声がちらほら(笑)

最後は幸の湯まで2kmほど走りランニング終了。羽田エリアには早朝から営業している銭湯がいくつかあるみたいです。ランナーにはありがたい!!

銭湯でさっぱりした後は、本日のメイン(?)の蒲田餃子を食べに行きました!
蒲田餃子の名店、歓迎。
生姜が効いていてオススメのお店です^ ^

蒲田餃子のはしご!
こちらも名店の金春。

紹興酒も飲んでみんな上機嫌♪
この日もよく走りよく食べました!
夏本番に向けて、スタミナ補給ばっちり!

走ろう会では毎月ランニングイベントを開催しております!
興味がある方は是非ご連絡ください^ ^