かめぽくうつ歩み道―うつ病四半世紀

かめぽくうつ歩み道―うつ病四半世紀

私の母親はモラハラ&アルハラの母です。その母も2018年他界。今まで「家族」という入れ物の中で、家族全員がゆっくりと歪んでいったのだと思います。※薬の大量摂取(OD)は今の薬で致死にはならず、麻痺など後遺症が残る事があります※

現在スマホでの投稿編集です。

ひとまずマンガ400話達成…

https://rakuboro.hatenablog.com/entry/2024/05/23/140715


したのですが、先月はマンガ更新ゼロでした。

というのも、先月は生活保護申請で緊張しまくり…なんとか来月から受給が決まりました。

調査員さん怖かったらどうしようとすごく心配しましたが、特につっこんだことは聞かれず…

家に来たといっても玄関から中を見るだけで、ずかずかとあちこち入って見たりはしなかったので、よかった…

しかし電気代上がったり(8月から3ヶ月少し良いとしても)、あれこれ値段が上がってるので、引き続き節約生活になりそうです。


そんな中ちょっとの楽しみは土曜日にボイルいかの刺身を食べビールを飲むこと。

刺身なんて本当高くなりましたが、ボイルいかなら買えそう…と。いかを買えないときは大きめとうふで冷やっこです。

てか自分ビール節約したらどんだけお金が助かるやら😅…己のふがいなさと戦う日々です😅でも何を節約してもビールおいしいのです😭


でひとまずホッとしていたのですが、なんと先週末クーラーが壊れた😱


でも不動産屋さんに電話したら無料で取り替えてくれました。ありがたやありがたや。あとは電気代払えるかな😅〜


だけどクーラーつけずに我慢してたらちょっと熱中症なりかけ初期症状が今まで2回くらい出たときは(食欲不振、頭痛、吐き気、頭がぼーっとするとか)しょうがないのでクーラーつけました。


そしてこれはなんで去年まで思いつかなかったのだろうと思いますが、窓に遮熱フィルムを貼りました。

「貼るだけでホントにかわるのかな」

と半信半疑でしたが、貼ったら貼ってないところと比べて明らかに体感温度が違ったのでフィルムすごー!と思っているところです。


皆さまも暑さにはくれぐれもお気をつけください。ムリせずにクーラーを。




麻婆豆腐は丸美屋が個人的に1番美味しいと思っているのですが、少々高い。そんなときに役立つ100円を切る「マボちゃん」


まず「マボちゃん」というネーミングがかわいい。

「今日はマボちゃん作るぞ、マボちゃん食べるぞ」

と口に出すと楽しくなってきます😋

食べなきゃ基本的パワーが出てこないので食事は取るようにがんばっています。


夏がんばって乗り切るぞー💪✨




https://youtu.be/CS9OO0S5w2k?si=r6J_pMKIM4fSG-Y1

あの有名なYMCAのオリジナル初めて知りました。


https://youtu.be/LNBjMRvOB5M?si=ra9d0qorHatfDf63

これも自分は西部劇とかゴールドラッシュの懐古の歌かと思ってました😅

私もまだまだ無知ですな…




🌻

https://rakuboro.hatenablog.com/entry/2024/05/13/121324


最近リンク張りサボってます😅

あとちょっとで400話。

でもなぜか100話からキリのいい数字のお話はシリアスになってます。なので400話達成したら1人でお祝いします笑


描く時間およそ4時間くらいなのですが、そのあとずっと右手だるいです。なので左手でスマホをピポピポ打ったり📱



↑この絵を描くとき、井戸のおそらく滑車の音はガラガラなのか、キイキイなのか迷いました。

でもキイキイだと奇怪な感じがするかと思ってガラガラにしました⚙️






今期の朝ドラ「虎に翼」は何年に一回?いや10年に一回の大当たりになりそうです。毎朝楽しみに見ています📺

よくこの内容を物語にしてくれたとものすごくいい意味でショックを受けています。

これからどうなるのか毎日ハラハラドキドキしています。

とらちゃん、がんばれ!






沖縄、そろそろ梅雨入りのハズですがまだかな?

ふーむ☔️



☂️

4月にして今年初投稿になってしまいました💦



1月に能登地震があって、すごく動揺しました。

関東大震災を描いたマンガを描いているのもあって、ショック😨が続き、2月にはストレスケア病棟に1週間弱入院しました。

4月になるまでちょっとマンガはお休みして、再開しました。



しかし今月も台湾で大きな地震、沖縄に津波警報、その日テレビで見た「避難してください!」という映像は1月の能登地震と同じ構成。

愛媛・高知でも大きな震度の地震があり…

少し地震に対する不安やきつい気持ちが慢性化しています。

明日病院の日なので主治医に言おうと思います。




↓なんとなく不安な気持ちが夢に出たかも…

https://note.com/rakuboro/n/nf5f3019e96f6



↓マンガは細々と続けています

https://note.com/rakuboro/m/mcabf7a8a855d





自分のペースをよく考えながら、一歩ずつがんばろうと思います。イラストを描きました。




オンオフしっかりしよう。

最近いろいろ欲しいものがあります。

↓あるサイトで見たマグカップ

https://www.ehonnavi.net/shopping/item.asp?c=4516657216818



↑すごいカワイイ…


ほしい…


あとほしいマンガとDVDもあり…



考え中…




☕️