こんばんは
婚活相談員の渡辺香文です。
昨日は、
エモーションフリーランチ付き体験会に
行ってきました
藤尾美友先生には
四年ほど前に
香文(かふみ)と
開名(開運の改名)
していただいてからのご縁です。
最近、
何度かブログ、メルマガで
エモーションフリーについて
書いておられて、
これは受けてみたい
と即思いまして
ランチ付き
エモーションフリー体験会に
参加させて頂きました。
大阪梅田の
爽やかなオシャレな
カフェレストランで、
ヘルシーなランチを頂きました。
パンも
野菜も
ハーブティーも
コーヒーも
美味しくて
藤尾先生ご夫妻のお話やら
色々、近況報告とかも出来て
楽しいひとときで
セッションへの期待も高まります。
一緒に参加した女性の方、
私よりもお若い方でしたが、
グレーのセーターに
白いパンツ
背が高くて、
なんか、
他人の気がしないというか
不思議なご縁を感じました。
悩みも似てて
そういう事あるんですねえ。
ランチ後は場所を
変えて
落ち着いてのセッションです。
「エモーションフリー」
って、
初めて聞く方も多いかと
思いますが
自分にブレーキをかけているような
マイナスの感情に
焦点を当てて、
それをなくしていくセラピー
と言ったら良いのかな。
多分
私事で恐縮ですが
特にこの年末、
すごく大きな感情が
沸き起こって、
心身ともに
ヘトヘトになって
おりましたので、
本当に良い機会をいただけました。
で今回は
「自信がない」
「今のままの自分ではダメだ」
「自分には価値がない」
と自分に対して抱いている
マイナスの感情を見ていきました。
藤尾先生(ご主人の隆達さん)が
セッションを進めてくださいますが、
私はこんなこんな事で困ってます。
みたいな話をしたあとは、
ただ座って感情に焦点を合わせているだけで、
なーんにもしません。
にも関わらず、
どんどん感情に変化が起こってきます。
不思議な感覚です。
身体も楽～になり
軽くなったようでもあります。
藤尾美友先生ご自身も
このエモーションフリーを
受けられて
不要な感情に気づき
どんどん楽になり
解放して
自由になっていると
おっしゃられてました。
私から見ても
さらにさらに
パワーアップされている
ように感じました。
婚活相談をお受けしていて
結婚したいと言ってはおられるけど、
本当のところは
自信がない
自分の現状を変えたくない
変わりたくない
本心では結婚に対して
不安があって前に進めない
という面が垣間見え、
それが婚活の
ブロックになっている方が
多いのではと
感じています。
それも
当の本人は
気づいておられないことが多いですね
そんな方にものすごく
向いているし
やっていただきたい
「エモーションフリーセラピー」
でした。
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婚活相談員
渡辺香文