イトケイ日記〜家族の健康と食と体質改善〜 -2ページ目

イトケイ日記〜家族の健康と食と体質改善〜

イトケイの体調や体型
そしてメンタルや考え方が変わった、食に出会い
すべてが変わった事を
2021年からは伝えて
行く事に決めました!

めちゃくちゃ久しぶりです!



仕事も随分なれて、、任せていただける部分も



増え、、やりがいを感じてます!



お盆休みが4日間来て、、



台所仕事を済ませて書いてます!




ミニトマトが畑で沢山採れて、、



今日はミニトマトドレッシングを作りました





オリーブオイル🫒と塩胡椒、…お酢とはちみつ



お砂糖でも良いかな?マスタードがあれば



もっと美味しいかも?お肉にかけたりしたら




酸味と甘味がありサッパリ食べれます!



モロヘイヤも茹でて冷凍しました!






沢山食べ切れないものは冷凍です!




今月は果物を沢山、、友達から送ってもらい





昨日、心ばかりかお返しを送って、、




離れてますが気にかけて貰えるのは嬉しいウインク




わざわざ郵送してくれて、、送料もかなり




高いのにキョロキョロキョロキョロ




繋がりは全て信頼関係にあるとしみじみ




この信頼関係が壊れてしまえば




近い遠い関係なく、きっと繋がりは切れます




家族でもそうですが、、




信用を無くせばもう、…ずっと取り戻す事が




厳しいキョロキョロキョロキョロ




仕事も、人間関係も友達も全て🤝




相手があることなんで、、




嘘もうまくつくことも大切かな?




爆笑爆笑爆笑爆笑




お盆という気分が味わえない日ですが、、




体を休めたり、、片付けやお墓参りに行きます




コロナ禍をうまく使ってやれる事をやろう




そんなふうに毎日思って、、過ごしてます




焦らず、、緩く、、そして、、




元気に感謝を忘れずに🫂




ありがとうございますウインクウインク




いつも感謝です!