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足立区北綾瀬 マインドデトックスとアロマとよもぎ蒸しと
セラピースタジオ・ハナ
マインドデトックス・アロマトリートメントで
すっきり、ココカル（心軽）アロマセラピストの
花里智恵子です。
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当ブログに
お越しいただきありがとうございます
先日、
闘病中のお父様用の、
痛みを和らげるのにいいブレンドはないか？と
聞かれミニレッスンをしたのですが、
お父様、
香りを気に入ってくれて、
使ってくださっているそうです。
よかった、よかった。
なんといっても（ウルトラ）痛み止めの
マジョラムも入ってます、
少しでも楽になりますように
力になれるなんて嬉しいな
ここ寒さが戻ってきているので、
冷えが気になります
みなさん、大丈夫ですか？
スクワットでもして、
大きい筋肉、太ももの大腿直筋でも
鍛えようと思うのですが、
三日坊主。。。
あ、あきらめてませんが、、
そこで、
自分のためにも
必要性を感じて導入した
よもぎ蒸し登場です。
朝一で、
40分程蒸されました。
回数を重ねると、
温まりやすくなりますし、
汗もかきやすくなります。
代謝の落ちた体には、
じわじわ効いている感じです。
急激に熱くなるタイプのものは、
サウナのような息苦しさ、
からだに負担になるので苦手です。
このじわじわがいいのです。
よもぎ蒸し最多記録⁈、
今のところ連続6回ですが、
昨日も顎から首にかけて、
すっきりしたんじゃない？？と
言われたので、
このせい？かな。
カラオケして喉を使ってもいないし、
しゃべり倒してもないし、
普通に食事をしているし、
運動も十分ではなく、
他にないので。
思ったより効果がでているのかと、
にやりしています
今日のよもぎ蒸しのお客様は、
まだ学生さん。
汗の量が私とは比べものにならないのですが、
しっかりかいてぽかぽかのしあがりです。
血流よくなり手も頬も真っ赤でした。
お水もたっぷりとられ、
からだを循環している感じがすると
いうことでした
明日も雨のようです。
寒さ続くのですね
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潜在意識アロマ®
4月の体験セッション日程です。
【募集日程】
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感想にもご協力いただける方。
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その際お名前はイニシャルにかえます。
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直接お越しいただける方。
地下鉄千代田線・北綾瀬駅 徒歩8分
つくばエクスプレス・六町駅 徒歩15分
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詳しい道順は、お申込み後にご案内いたします。
●メンタル系で病院に通われている方は
お断りしております。
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ありがとうございます
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はなざとちえこ
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