宮古島での毎日は
シンプルで、小さな変化が多く
非現実的な日々でした。
ここからは
O型な私がおおざっぱに
宮古島の毎日をご紹介します。
海の色
空の青さ
晴天
環境に恵まれて
ビーチでのyoga⛱が
最高な毎日。
朝6時から夜8時まで
みっちりyoga漬けの毎日は
慣れるまでは修行でした。
真っ暗なうちに起きて
お弁当を作る。
せっかくなので、yogaっぽく
植物性中心に頑張った（笑）
の唐揚げ 〜甘辛だれ和え〜
そして地元JAで買った
島野菜もフル活用
一日中、14時間yogaを学び
9時に帰宅し復習して
シャワーで体をほぐして
(沖縄湯船がない事件)
課題をして洗濯をして
就寝
振り返ると
本当、私は修行僧かと思うくらい
無駄がないシンプル生活。
でも
いつも4時半に起きると朝日や
静かな宮古島の空気が
すごく心地よかったなぁ🌺
どこの浜に行っても
限りなく透明な海！
そして宮古島で一番大変だったこと
【台風接近】
合宿中ついに宮古島にも
台風が！という晩。
実は受講生の大半が
講座がある教室の近くの
ゲストハウスに滞在していました。
ただ、私はかなり遠くの民宿で
明日になったら教室まで到着
できないかも、という状況。
先生たちに相談し
教室から宿が遠い私と、
もう1人のお友達2人で
なんと教室に寝させて頂きました（笑）
もちろん、ベッドなんて教室に
ありません（ ; ; ）
そこで開発した私のベッド
・
・
・
yoga用ボルスターとyogaマットの
超不安定ベッドです👏
完全に使い方は間違ってますが
先生たちにも、この使い方
許可を頂き（ ; ; ）
生きるために、使いました（泣）
ただ、
目が覚めたら地べたで寝てました
しかもこれが2夜連続
台風はそれ程被害なく
宮古島を通過してくれたみたいです♡
色々書きましたが
全米ヨガアライアンス200時間
(RYT200)
この資格を取得するだけなら
日本全国至る所に
認定校もあるし受けられた。
でも、私は自分の足で行った
宮古島で
資格だけじゃなく
沢山のものを吸収できました(^^)
全国から集まるバイタリティ溢れた
yoga仲間
ひとつひとつ言葉に重みがある
心強い先生たち。
何よりyogaだけに集中できる
非現実な島の環境が
すごく良かったです♡
学んだyogaの深い知識等を
レッスンでもっともっと
生徒さんに伝えないとなーと
いつも反省と課題は残るけど
コツコツ 気持ちを込めて
今後も頑張っていきます！！
次回ワンコインヨガは
2月4日の土曜日！
朝8:30〜は金沢市東山
妙応寺にて
【お寺で朝ヨガ】
夜20:00〜は白山市
松任総合運動公園二階 和室にて
【relax yoga】
ですー♡
本日ご紹介した宮古島のヨガ合宿
気になる方は
”エクロールヨガ” で検索☝︎
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itsuka