寝れない。。。。。
2時回ったのに寝れない。
今日は仕事終わって夕飯食べてから、1人で実家に行ってきた。
結婚した妹がこっちに帰ってきてたから会いに行ってました。
コーヒー飲んでケーキ食べて、お喋りしてきた。
今は家。マンション。
1人になった安心感でODしたい病が治らず、何度も主治医との約束のメモを見る。(OD=精神安定剤の大量服薬)
なんで気持ちが落ちてるのかってなんてわかんない。気持ちは落ちてないかも。。。？！って考えてて…
沈んでる時のODしたい、とは違う。
今のは疲れてても眠れないことにイライラしてるんだって思った。
睡眠薬を追加したい。たくさん飲みたい→深～い眠りにおちたい→もぉ起きなくてもいい→ODしたい、ってね。
ODしたいのは理由はそん時そん時で違うってこと、ここ最近の発見。
・イライラしてる時もある。それは他人だったり自分にだったり。
・寂しい時。
・鬱な時
・躁で自分で手におえんくって静めたい時
・暇な時(これは寂しいに繋がるな)
他にもいろいろ。。。。
「もぅ、しません(´-ω-｀)」言うた。
ODしなかったら出来ること
・明日の仕事
・1年後の就職探し
・約束守れたってゆう感覚
・自分の命を守ること
こないだの3/3のひな祭りの日。お薬祭りだワッショイワッショイになりました。
60錠飲みました。翌々日の仕事、まともにできませんでした。家事も子供の相手も。。。。。。
あの時反省した気持ち、大切にしなくちゃね。
こんな私なのに、友達でいてくれる人もいて…支えてくれる家族もいて…病院も市役所も、私に関わってくれてるいろんな人に感謝の気持ちがあるので今夜は飲みません。
ちょっとの梅酒で寝ます（笑）。皆さんおやすみなさい。
明日の仕事も、明後日のイベント目白押しwも、頑張りまっすん！！