糖尿病が専門の医者です。
糖尿病の合併症はたしかに生活の質を落としますが、
もし血糖値が上がるのが恐くて、
食べることがストレスになってしまうと、
生活の質はガタ落ちになってしまいます。
合併症やストレスで、生活の質が損なわれないように、
糖尿病はほどほどによくすることが大事だと思っています。
どうすれば血糖値が上がりにくいか?など、正しい知識をつけることで、
「糖尿病を理解して、ストレスフリーな毎日」
を送れるようになると考えています。
ネットだと顔を見ながらだと聞きにくいことも、匿名で気軽に聞いてもらえるかな?と思いブログはじめました。
項目別に整理した
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