早期リタイア

前回の投稿から約2ヶ月。

この間に様々なことがあった。

その様々な事はここに書くと長くなるので結果だけ言うと来月20日で退職することになった。

本来なら本人が希望すれば65歳まで雇ってもらえるのだが、会社のやり方とか不満なところもあり、この際辞める事にした。

年金がもらえる65歳まであと1年半ほどあるが、ま、なんとかなるかって感じ。

再就職する気持ちは今のところない。

で、今は有休消化の日々。

仕事のストレスもないし、やりたいことはいつでもできる。

毎日が休みなので曜日の感覚がなくなったけどね。

とりあえずは筋トレの毎日。

幸いこのタイミングで向かいのおっちゃんからエアロバイクを譲ってもらい、ウォーミングアップも自宅でできるようになった。

昨年の12月からやってなかったのであちこちが筋肉痛だ🤣

来週は人間ドック、来月はインプラントのオペが待っている。

防災〜家具の固定〜

今日は防災対策として2階にある自分の部屋の整理や転倒防止のため家具の固定をした。

まず、対策前の自分の部屋はこんな感じ。

和室6畳。

机は壁に固定されておらず、上段棚にはファイルがたくさん置かれていて、端にはスピーカーもある。

一番危険なトップヘビー状態。

地震が来たら一番最初に倒れるのはこいつだろう。

さらに部屋の南北の壁には親父の手製の木棚があり、漫画本、日記、写真アルバム、年賀状ファイルなどが置かれている。

地震が起こった時、どの方向に揺れるかはわからないが、少なくともこういった棚の上のものは否応なく飛んでくる。

その棚の下にはタンス、これも壁に固定はされていない。

しかもそばにはストーブもある。

タンスが倒れて火災が発生したり、1階が潰れて2階の窓から脱出しなければならない時に机やタンスが倒れて窓まで到達できないことになる。

そしてサイドボード上にはTV、ミニコンポ、レコードプレーヤーが置かれている。

ふだんはこのサイドボードのすぐ横にベッドを置いて寝ている。

この状態で震度7クラスの地震が来た場合どうなるだろうか。

おそらくTVやミニコンポがそのまま滑って寝ている私に直撃するだろう。

さて、こういった状態からなんとかできる範囲で対策を講ずることにした。

まずは机。

上段のファイルは下段に収めた。

スピーカーは中段へ。

スピーカーが手前にはみ出たためガラス戸が閉まらなかったが、ガラスなんて割れたら怪我するだけだし、この際捨てることにした。

そして机の固定。

たまたまL字の金具があったのでインパクトで柱と固定した。

和室の場合、畳の縁の部分が盛り上がっているため家具が壁にピタッと置けない。

むしろピタッと置いてしまうと手前に倒れそうになるのでどうしても縁の分だけ隙間ができて金具を止める位置が決めにくい。

実際私の机も上段の形状が凸凹していたので決めにくかったが、運良く金具に何ヶ所か穴が空いていたため固定しやすかった。

ホームセンターに行けば、防災グッズのコーナーに家具の固定金具が何種類か置いてあるが、取り付ける家具と柱の形状をよく確認してから購入する方がいい。

あと、壁に固定する場合は裏にしっかり柱が入っているか確認してから位置を決めるのが大切だ。

柱にネジを打ち込むのも、うちはインパクト(電動ドリル) があったからかなり助かった。(キリとドライバーだけだとかなり大変なので近所にDIYとか好きな人がいたらたのんでみるといい。インパクトぐらい持ってるだろう)

さて、次は棚の上。

日記やアルバムは全て押入れやサイドボードの中に収納した。

棚自体は取り外してもよかったのだが、万が一天井が落ちてきたらこの棚が受けてくれるかな、しかも南北両サイドあるし。

という事でそのままにした。

そしてサイドボード上のミニコンポ、TV、プレーヤーについては先日防災講座でいただいた100均の「滑らないシート」を

試してみた。

この「滑らないシート」

プチプチみたいな構造をしていて片面が凹凸でもう片面がフラット。

凹凸のある方を上にしてモノを置くらしいが、実際使ってみた感じでは残念ながらあんまり効果は感じられなかった。

凹凸の上のモノは滑らなかったが、シート自体が滑る(泣)

これなら自動車のダッシュボードの上の小物が滑らないシリコン製のシートの方がよっぽどいい。

今日はとりあえずここまで。

タンスの固定までは出来なかったけど、

次回また報告します。

それではまた。

インプラント②

先週土曜日にインプラント手術をしたと

書いたけど、

実は先週の治療はインプラントではなく

インプラントをするための骨を作るための施術だったことが判明した😅

そういえばその前の説明で

採血した血を攪拌してそれを使って骨を作りますって先生言ってたんだ。

骨にドリルで穴を開けてたからてっきりインプラント手術かと早合点してしまった。

骨ができるまでは3〜4ヶ月かかるので

インプラントはおそらく4月か5月くらいかな。

わお、結構長いことかかるなー。

今日は先週やった手術の抜糸。

それにしてもここ一週間は手術のせいで上唇がチンパンジーみたいに腫れ上がり、切った上顎が痛くて食事が辛かった😭

昼も会社の弁当は頼まず、家から弁当持ち。上顎に当たってもできるだけ痛くないような柔らかいおかずと、ごはんはコーンスープとかかけておじやみたいにして食べた。

食べるの、マジ拷問やし。

肉が盛ってくるのを待つしかないのだ。