笑顔の土台〜綺麗・美容・健康が私を推し進めて行く〜 | 船橋市の更年期整体療術院ことのは〜女性の為の整体サロン・隠れ家•美容整体サロン

船橋市の更年期整体療術院ことのは〜女性の為の整体サロン・隠れ家•美容整体サロン

思春期同様、誰もが通る更年期。不具合を引き起こす根本にある、自律神経やホルモンバランスに着目した『深部に届く深化した整体』。また美しい姿勢に導く美容整体。
ホームページhttps://kotonoha101.com/

今日は私の◯十回目のバースデー✨
やった~、おめでとう私

大きな病気もなく、
なんだかんだいいながらも

無事に誕生日を迎え
幸せを感じられる
心境であることに

全てに感謝致しますm(_ _ )m

歳を得てきて

見て見ぬ振りをしてきたところは
沢山あり

子育てや仕事で忙しいからと
自分自身に言い訳をして

ごまかしながら来てしまった部分も
沢山あります。

それでも自分中心で
ワガママな性格の私が
美容と健康に携わった仕事をし
綺麗でいたいと思い続けているのは

周りの方に恵まれているからこそ。

皆様のおかげで今の自分があるのだと
しみじみ思いました。


色グロでアトピーもあり
年頃になってからも
あまりお化粧が出来なかった私。

出産後は帝王切開のためか

目周りにアトピーも出れば
身体のアトピーも悪化したり…。

昨日まで自分に合っていると思われてた
お化粧品が急に合わなくなったり…

トラブルあって当たり前

肌が弱いのは仕方ない事
化粧しなくても
エステ出来なくても
お金かからなくて済む
シミがなんだ
シワがなんだ
20代後半過ぎまでは
開き直ってました。

でも、
周りの同年代または年上
でも
自分より肌艶の良い方
生き生きと元気に若々しく
ハツラツとしてる方を見ていて
その輝きが羨ましかったんです。

気にしないとはいえ、
鏡に映る自分にため息を付く日もあり、
素顔が一番と言ってくれる
家族の言葉に支えられ、開き直っていました。
…が。


ある時肉体的だけでなく、精神的な疲労、ストレスもお肌に関係あるんじゃない?と思い

アロマセラピーを始めることにしました。

その時始めて
本音は
綺麗にお化粧したい
綺麗と言われたい

若々しくいたい
元気でハツラツとしていたい

と思っている自分を受け入れ
向かいあえたんだと思います。

心と身体の健康がいかに大切か
考え始めて
肉体と精神の健康や
バランスをとるのに
自分には何が本当に必要なのか
考えるようになりました。

でも、充分に考える時間は
ワーキングマザーには
あまりありませんでした。

導かれるように
たくさんの出会いが訪れ
勘を頼りに道を探りながら
今に至りました。

でも、その時必ず
身も心も元気で、綺麗でいれるようにと
いう気持ちを大切にしてきました。
自分のためだけではなく
子供達のためにもです。
ママが明るく楽しく健康で
ステキなママであれば
子供は幸せなんだと思うのです。

泣いてるママ
病気のママ
いつも暗いママ
人に見られたくないママ…。

私自身が
母には眉間にシワをよせず
ニコニコと優しい笑顔で
笑っていて欲しい
元気で幸せそうにしていて欲しいから。


授業参観やお出掛けの時の
バッチリお化粧して
スーツや
普段は着ない服で
華やいでる母が
とっても好きでした


私の母は
子宮内膜症の出血により
数年間
蒼ざめた顔で
フラフラ
祖父母の看護も重なり
イライラして疲れている
結果、夫婦喧嘩が勃発
という負のサイクルに突入
していた時期がありました。

見るに耐えませんでした。
私の心も不安でいっぱいだったのと
見ていたくない気持ちが
働いていたのでしょう

家から遠ざかっていきました。
酷いですね

でも、子供は
それだけ親の影響を受けるんだと思います。

そして
無意識にサインを送るんです。

その根底に
元気で楽しく幸せなママに
戻って欲しいというのが
きっとあるのだと思います。


私がワーキングマザーになり
10年経ちますが

美容形成外科の受付や
アロマトリートメント
エステ
フットセラピー
そして現在の揉みほぐしと
ブロッサムさんのインストラクター

遠回りしながらも

美容と健康に常に携わり
身体の健康=精神の健康であり
美容は健康の上に成り立ち

身体が歪めば心も歪み

心の歪みが足指に現れ
足指が歪むと身体や顔が歪むという

アンバランスのループを納得したのです。

そんなわけないって、思いませんか?

私は初めフットセラピーの先生から言われた時

本当かね?と思いました。
生まれつきはどうなるの?って。

でも、病は気からと言いますし

東洋医学では気の流れは
精神状態にも影響するというのです。
そうなると
関係がないわけないですよね…。

まだまだ知りたいことは沢山あります。
勉強も経験も必要です。

後5年したら
下の息子君が
19歳になり

私は与えられた時間を
ほぼ自分に使えるようになるはずです。

それまでは
少しずつ前進して

来る日に向けて
準備していけたらと思います。

諦めきるのは本当に難しい。

こうだったら出来るのに
ああだったらやれたのに…

そう思うのってまだ諦められてないんだと思います。

その気持ち
放っておいたら
勿体無いと思うんです。

私も沢山勿体無いことしてきました。
沢山の選択肢がある中
勇気出して
小さなこと
出来そうなこと
まずは始めて行けるといいですね


沢山の人に笑顔を
笑顔の連鎖反応を興したい

見た目チャラいと言われる私ですが

皆さん今後とも宜しくお願い致しますm(_ _)m