皆さんこんばんは
HEAVENカスタマースタッフの夏目あゆみです( ^ω^ )
本日は、ちょっとした豆知識をお伝えさせて頂きます。
寒さも厳しくなってきた今日この頃、
北海道は雪が深いとニュースで見ました
こんな寒い日は熱~いコーヒーが美味しいですよね
私も多い時は一日7杯くらいブラックコーヒーを飲んでしまいます
しかししかしっ
コーヒーや緑茶、紅茶の中に含まれるカフェインは、
悲しいかな、バストアップの妨げになるらしいのです
実は、カフェインには脂肪を燃焼する効果があるらしいんです
ダイエットにはすごく効果的な飲み物だと思いますが、バストアップを目指している場合、
大切なバストの脂肪を分解されてしまうのはちょっともったいないですよね
カフェインの脂肪燃焼作用については、
摂取後、約3時間くらいはその効果が持続するといわれています。
私のようにコーヒーが大好きで、毎日何杯も飲んでしまう女性は気をつけて下さいね
ちなみに同じカフェインを含む飲料の紅茶やお茶は、
そのカフェインがタンニンと結びつくために効用が穏やかになるそうなんです
でも、例えそうだとしても、やはり何事も摂り過ぎは良くないですよね。
美しいバストアップの為にも、カフェインの過剰摂取は厳禁ですよ~
私も気をつけます・・・・