聴きカフェ & カラーセラピー *Teapot*

悩んで迷って、晴れたらいいね♪
千葉/松戸 聴きカフェ・カラーセラピー・子どもの遊びセラピスト









テーマ:
ブライトリスニングで学んだことのひとつ、感情を十分出した後に、真の望みが出てくる。だから負の感情もなかったことにしない。ちゃんと、その存在に気づき、感じ、味わう。
先日出てきたネガティヴな感情。納戸にしまっておいたものが陽のある場所に出てきた感じ。イタイなぁ。その先の、望みは何か知るために、このネガティヴな感情にフォーカスしてみよう
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そして、翌日、エンパシーカードから私が選んだ3つ  私の望み💓💓💓
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