日々ダイエッターなmomoです
今回チャレンジしたのは
コチラのファスティングだよー
さんの商品
じゃーん
その名も
お嬢様酵素
これ前からちょっと気になっていたんだよね
パッケージの女の子の絵が
可愛い
どーん
そもそもファスティングダイエットって
日本語でいうと断食なんだけど、
２～３日の間、固形物は一切口にせずに、酵素飲料と
呼ばれるミネラルやビタミンが沢山含まれたジュースを
飲んで過ごすダイエットなのよ
ただ、体重減のダイエットだけでなくって、
カラダのデトックス効果や機能回復／活性効果もあるって
いわれているよね
添付資料によれば、
体内を空けることにより胃腸を休め修復を行ってくれる
肝臓が体内の毒を排出し、新陳代謝を高める
お嬢様酵素により、ビタミン／ミネラルが整えられ
お肌が見違えるような明るさに
なるんだってよーーーーー
今まさに私それしたい状況
しかもダイエット成功のポイントは
体内酵素を不足させない事らしい。
このお嬢様酵素は
厳選された８６種類の天然植物材料を使用
しているんだってさ
色々なやり方があるけど
今回は週末を利用して
４８時間コースを試してみる事に
目標－３キロってあるよー
BMI18.5な私。。
そんなに痩せられるんだろうか
実際ファスティング経験はちょっとあるんだけど、
４８時間きちんと経験した事が無くって
いまいち効果を実感できてなかったんだよね。
だからこの週末は頑張るぞ
方法は至って簡単
１日５～６回
お嬢様酵素１：水５で摂取
（ 酵素60ml ： 水 300～360ml ）
水の他に、炭酸水やお茶
野菜ジュースでわってもいいらしい
それ以外は、
お茶やお水、野菜ジュース等の水分ならOK
らしいよ
という事で
今朝は炭酸水で・・・
頂いてみたよ
これがまた美味しい
もっと飲みたい私
さてあと４３時間あるけれども
ちゃんと私に続ける事が
できるのでしょうか・・・？？？
２日間の結果をお楽しみに
see you
