7月の再診

久しぶりの更新になってしまいました

皆様お元気でしょうか

私は変わらずの安定具合で毎日元気に過ごしています

2月に6.1まで上がってしまったHbA1c。

そこから

3月 5.8

4月 5.9

5月 5.7

6月 5.8

ときて...

今月は...

5.6  でした

落ち着いてよかった

最近暖かくなってきたからか、コントロールがしやすいと感じます

娘を幼稚園に送迎する為、毎日20分くらい子供3人連れて歩いてるからとか関係あるかな

やっぱり運動は大事。

コツコツ運動も続けよう

体重コントロールも頑張ります