こんにちは。担当Sニコニコです。

 

本日9月19日、避難者ほっとサロンを開催しました!

 

今月もお昼ごはんづくりをしました。

メニューは、以下の通りです。

・豚のしょうが焼き

・サラダ

・きのこの炊き込みご飯

・レタス、たまねぎ、たまごのスープ

 

炊き込みご飯は、炊飯器との相性が悪かったようで、ごはんに芯が残ってしまうというパプニングあせる

こんな時も、長年料理をされてきた参加者のみなさんの知恵があつまり、あっという間に解決してしまいます✨

ガスで追い炊きをするなど工夫して、最終的に美味しくいただきました。

 

ところで、今日も暑かったですね泣き笑い泣き笑い

先月のほっとサロンでは、「来月はもう秋の気候になっているはずだから・・・」と

きのこの炊き込みご飯をメニューに選んだのですが・・・。

 

でも、天気予報によると、今週末からは涼しくなるようです。

涼やかな秋風を楽しみに、あと少し頑張りましょうもみじもみじ

 

 

みなさんからの感想👇

 

・まぜご飯(きのこ)を作り食べましたが、鍋の調子が悪く、なかなかご飯が出来上がらなかったが、色々工夫して何とか食べられました。工夫のしかたも勉強になりました。みんなと食べると少々の事でも楽しく食べられて楽しかった。

・夏バテ気味で食欲ない時だったので、久しぶりに“しょうが焼き”がおいしかったです。皆と会っておしゃべりが楽しいです!!

・今日のメニューは旬のきのこごはんでしたが、ちょっと失敗したけど味が良かったので美味しく食べられました。

 

 

 

 

次回は10月17日(木)10:30~14:00 

リベンジしたい!ということで、もう一度「炊き込みご飯」をつくる予定です🍄🍄

 

★避難者ほっとサロンは参加費無料です。
★初めての方でもお久しぶりの方も大歓迎です。

お気軽にご予約ください。


【申込期間】
919日(木)~1016日(水)17

電話、FAX、ホームページにて受け付けます

 

 


<今後の予定>
2024年10/17、11/21、12/19

2025年1/16、2/20、3/20   二重丸すべて第3木曜日


※新型コロナウィルスの影響によりやむなく延期もしくは中止になる可能性があります。
開催については、ホームページやお電話でご確認のうえお越しください。


川崎市男女共同参画センター(すくらむ21)
所在地:〒213-0001 川崎市高津区溝口2-20-1
電話番号:044-813-0808
URL:https://www.scrum21.or.jp

 

こんにちは。担当Sです。ニコニコ

 

ご報告が遅くなりましたがあせる 8月15日に避難者ほっとサロンを開催しました!

 

今月もお昼ごはんづくりをしました。

メニューは、こちら 下矢印

 

  ・野菜たっぷりビーフン

  ・鶏むね肉 ねぎソース

  ・卵とトマトの炒め物

  ・スープ

 

暑い中、みなさんでがんばってつくりましたよ!

こうして毎月、みなさんの元気なお顔をみることができるのが

とても嬉しいですニコニコ

 

暑い夏はまだまだ続きそうですが、無理せず元気に過ごしましょう!

 

 

 

みなさんからの感想👇

 

・ビーフンととり胸肉のネギソースは、夏バテ防止に最高でした!

 皆さんに元気でお会いできてとても嬉しいです!!おいしかった!!

 

・暑い中でも皆さんと料理しているととても楽しいです。

 今日はビーフンと鶏肉のネギダレおいしかったです。

 皆で暑い中顔がみれてとても安心です。

 

・ビーフンは野菜いっぱいをいれたので栄養もたっぷり。

 むしどりのソースもネギたっぷりで美味しかった。

 ビーフン少しやわらか過ぎだったかな?

 皆で食べ、色々なお話が出来て大変楽しかった。

 何時も1ヶ月後が楽しみにしています。

 

 

 

 

次回は9月19日(木)10:30~14:00  

「きのこ炊き込みご飯、豚の生姜焼き」 をつくる予定です!

 

★避難者ほっとサロンは参加費無料です。
★初めての方でもお久しぶりの方も大歓迎です。

お気軽にご予約ください。


【申込期間】
815日(木)~918日(水)17

電話、FAX、ホームページにて受け付けます

 

 


<今後の予定>
2024年9/19、10/17、11/21、12/19

2025年1/16、2/20、3/20   丸レッドすべて第3木曜日


※新型コロナウィルスの影響によりやむなく延期もしくは中止になる可能性があります。
開催については、ホームページやお電話でご確認のうえお越しください。


川崎市男女共同参画センター(すくらむ21)
所在地:〒213-0001 川崎市高津区溝口2-20-1
電話番号:044-813-0808
URL:https://www.scrum21.or.jp キラキラ

 

 

こんにちは。担当Sです。

 

ここ数日涼しい日が続いていましたが、今日からまた猛暑がかえってきましたね悲しい

 

夏はこれからが本番!ということで、今月は、みなさんで冷やし中華をつくりました。

サツマイモのツルときゅうりでつくった佃煮をもってきた方もいらっしゃいました。サツマイモってツルも食べられるんですねひらめき

とても美味しかったです。

 

ヒマワリヒマワリ栄養があるものを美味しくいただいて、元気に夏を乗り切りましょうヒマワリヒマワリ

 

 

 

みなさんからの感想👇

 

・具たくさんの冷し中華、とてもおいしかったです!!暑い夏をのりこえて元気でまた皆とお会いしたいです!!

・今日は冷やし中華をたべました。暑い日が続くので、とても美味しくいただくことができました。いつも、ありがとうございます。

・具たくさんの冷し中華でした。山芋を千切りしてのせるとは初めてなので、とてもよかったです。

・持ちよりの佃煮

 サツマイモのツルとキュウリ。めずらしく、皆感心しきり!!

 

 

 

次回は8月15日(木)12:00~14:00  「ビーフンを使った中華料理」 をつくる予定です!

 

★避難者ほっとサロンは参加費無料です。
★初めての方でもお久しぶりの方も大歓迎です。

お気軽にご予約ください。


【申込期間】
718日(木)~814日(水)17

電話、FAX、ホームページにて受け付けます

 

 


<今後の予定>
2024年8/15、9/19、10/17、11/21、12/19

2025年1/16、2/20、3/20   丸レッドすべて第3木曜日


※新型コロナウィルスの影響によりやむなく延期もしくは中止になる可能性があります。
開催については、ホームページやお電話でご確認のうえお越しください。


川崎市男女共同参画センター(すくらむ21)
所在地:〒213-0001 川崎市高津区溝口2-20-1
電話番号:044-813-0808
URL:https://www.scrum21.or.jpキラキラ!