全ては明日から
GWもとっくに終わってしまいましたが、私にとっては終わってからの週が一番イベント盛りだくさんでした。
木曜日はハードリーグ3戦目、金曜日は大阪から帰札＆退院したそれぞれの友達のお祝いのカラオケ会（5時間！）、昨夜はまろうどリーグ前期最終戦。そして本日は去年も応援に行った、ノーザンホースパークマラソンが開催されますので、午後には会場入りして友人達のゴールを待ちたいと思います。
私が何度チャレンジしても出来ないのが、ダイエットと片付け(*￣ｍ￣)
片付けに関しては、5/18に私のベッド（ダブル）が搬入されるため、それまでに自室と他の部分もある程度片付けねばなりません。で、ダイエットに関しては、7月に久々に友人の結婚式に参列させていただく運びとなり、なんとしても痩せねばと。どちらも動機付けとしては十分。
心残りのないように・・・といっぱい食べまくってきた画像を放出して、友人の応援＆打ち上げを最後に、ダイエット＆片付けの日々に突入したいと思っています。
ウチメシ、ソトメシ混ぜて一気に食事画像アップします。
えっと・・・5/3の夜からですね。
この日の晩ご飯は大好きな「どらちゃん」
なまこ酢、まぐろ、鶏レバー、にしん、チキンカツ、鯖、タラ肝、もちろん日本酒もたっぷり♪幸せでした(*^-^*)
5/4のブランチは
エスタ限定「玉藤」のカツカレー。これはエスタ店のみで、平日夜か土日限定のメニューとなります。
カツはモチロン、ルーも実に私好み♪
この日は外で焼き肉の予定が中止となって、ダイエットグッズを買うために街へ出てきたのに、なぜにカツカレーは食べているのか・・・デブ7不思議(*￣ｍ￣)
夜は冷凍・冷蔵庫の整理で、カニ鍋と煮物。煮物は滅多に作らないので、稀少画像。
5/5は実家に行く用事を入れていたので、それまではウチメシで在庫整理の続き。
朝は明太焼きうどんと焼きそば弁当炒飯のハーフ＆ハーフ。炭水化物ラブ。
昼は自家製田舎パンに、レバーペースト+チーズ、ドライカレー+チーズトースト。
お供はエスプレッソ。
夜は実母と実家そばの「鳥太郎 本店」へ。
ラーメンサラダに鯖の押し寿司。やっぱり炭水化物ラブ。
この後、私一人でＭａｒｕｍｉｙａに立ち寄り、深夜までエンジョイダーツ♪
5/6の連休最終日は・・・
いろいろやること山積みなのに、ダーツ動画（砦）に見入ってしまい、部屋の片付けに着手できず終わる。
ブランチはつけ麺。
麺とスープはセブンイレブンのインスタント。けっこう美味しいのにびっくり。
夜も在庫整理ごはん。前日にOISIXの宅配が届いたんですよね。
そして私はエンジョイダーツの後にコンビニに寄って良い気分でおつまみを買い込むという癖がありまして・・・
前日もミミガーやホルモンなどを購入して冷蔵庫に入れてたみたいです。
で、翌日から平常営業。
朝はロッテリアかタリーズでコーヒーを飲んでまったりしてから仕事に行き、
昼は久々のわっぱ弁当。
夜は山菜天ぷらがメイン。
キャベツと塩昆布の漬け物、イカフライ、マイタケ炒め、春菊の茎のぺぺロン、こごみと春菊の葉の天ぷら。
5/8もわっぱ弁当を持って行きました。
前日のおかずが入ってます。
夜は、翌日のリーグの練習に専念したかったので、外食することに。
仕事帰りに買い物ついでにラーメン共和国の「なんつッ亭」のラーメンを食べました。
とんこつスープが濃厚で美味しかった。
で、5/9の昼はコンビニのおにぎりとか軽く食べて
リーグで伺ったLUIDAさんで、角煮丼をいただきました。
ものすごく美味しかった！
リーグは負けましたが、美味しく食べて楽しくダーツができました♪
5/10はカラオケの日。昼はコンビニのミニ冷やし中華をさっくり食べて、ごはん＆カラオケのシダックスへ。
全国ランキング＆アバターアイテム獲得に燃えて、4人で5時間いました♪
まだ洋服がもらえてない原始人スタイルなので、次も頑張るわ。楽しい夜でしたー
そして昨日は、まろうどリーグ。
前期最終戦、そして現在最下位のがけっぷち。みんなでお揃いのユニフォームで頑張りました。
私のからんだ試合は負けましたが、チームとしては勝利！私も後半戦ではチームに貢献したいものですわー
みんな楽しく愉快な最高の仲間達なので、お酒もすすみました。
そしてまろうどにパスタ以外の新メニューができまして。その名も「まろう丼（まろうどん）」(*￣ｍ￣)
中身はタコライスですよ。
スパイシーでとっても美味しいです♪
で、今日はしーちゃん、ゆりみそさんが走るノーザンホースパークマラソンの応援に行って、そのあと温泉→飲みの予定。一緒に飲むのは初めてですが、お二人とも私など足元にも及ばない酒豪さんらしいです。
気合い入れて応援に行ってきます。
ってことで、長くなりましたが、要するに明日からダイエット始めますってことでした(*≧▽≦)
ダイエット記録等はダーツブログともリンクします。猫たちもそちらに出演することが多いですのでよければそちらも見て下さると嬉しいです♪
ダーツブログはこちら→☆（猫とダーツの日々）
5/3昼までのソトメシ・ウチメシ
GW後半になりましたね。
相変わらずついさっきまで食べまくっておりまして、今夜も明日以降も食べる予定満載。
また画像がたまったので、とりあえず放出。
まずはソトメシ。
4/29のランチは発寒イオン「なごやか亭」の回転寿司を8皿。右下画像は見本のこぼれいくら。
この後、ハードダーツバー「まろうど」でコーヒー飲みつつ昼ダーツ。
同日夜はダーツバー「Marumiya」のマスター、リーグメンバーさんと「魚太郎」でお刺身他色々。
今月末から私もリーグに入れてもらいます♪
食後はお店でミニリーグも出来て楽しい夜でした。
そして5/1の夜はまろうどで大好きなカルボナーラを。
ここのパスタは本当に美味しいです。いつかなんて、昼に母親と天ぷら定食を食べたのに、どうしてもまろうどのパスタが食べたくて、家の周りを走り回っておなかを空かせて2度目のランチを食べたほどに(*￣ｍ￣)
まろうどでハード投げて、その後Rushでソフト投げて、この日もハード＆ソフト（ダーツ）な楽しい楽しい夜でした。
で、昨夜は連休前ってことで、仲良し同期とサク飲み。
職場近くの「とりの介 時計台通り店」。
サク飲みといいつつ、クーポン利用で120分798円。アラフィフ女子2名でビール、チューハイ、ハイボール20杯は飲みました。お店がつぶれませんように(｡-人-｡)
お次はウチメシ。ウチメシはいつ食べたか記憶があやふや・・・とりあえず画像を並べておきます。
きゅうり＆ゆず味噌、イベリコ豚とネギのソテー、明太焼きそば、キャベツのブルーチーズ焼き
きゅうり＆味噌マヨ、キムチ焼きそば、かぼちゃのベーコンガーリックソテー、人参の紅茶キノコサラダ
これは確か4/30じゃないかなぁ
これはパンを焼いた日だから4/29かな？
自家製田舎パン、ドライカレー、小松菜とベーコンのソテー、人参サラダ、キャベツ＆うまたれ、チーズせんべい、ステーキ。
安いステーキ肉（200gで500円くらい）なんですけど、キウイとタマネギ、にんにくをガーってすりおろした中に半日漬け込んで焼いてみたら驚きの柔らかさに！ソースもつけダレに醤油と塩こしょう入れて煮立てたものでいいし、このステーキはオススメです。
で、今日からGW後半。ダンナも家で仕事するみたい。
連休中は私も家でやること山積みなので、連休初日は引きこもりを決めてウチメシにしました。
朝は海老ピラフ、キムチ、コーヒー
昼は自家製田舎パントースト、にんじんマリネ、キャベツとベーコンのソテー、レバーペースト、メープルはちみつ、、オリーブパテ、エスプレッソ
あと少し、本日のノルマを終えたら、夜は外食します♪
画像アップしただけで、美味しかった思い出に浸って幸せ気分～
で・・・
ダイエットいつやるの！？
あとでしょ！！！
って小芝居を繰り返し、3キロオーバーのまま定着。
だいずコーチもちょっと前までは不二子と見間違うくらい似てたのに、今は体型が全然ちがう～
もしや・・・ダーツって太るのかっ！？
ダーツブログはこちら→☆（猫とダーツの日々）
4/28昼までの食事記録
あいにくのお天気のGW前半。天気がよくても悪くてもそれなりに予定が重なり、相変わらずバタバタしてます。
とりあえず一度記録も記憶もリセットしたくて、スマホ、カメラに残った画像をのっけ盛り。
前回更新後から今日の昼までに食べたものの一部です。
今日の昼はコルテナの「橙や」の海老とんこつ塩ラーメンでした。
スマホを持たずに時次朗やまろうどにも行ってるので、もっともっと食べてます。
GW中には食べる予定も飲む予定もいっぱい。どこまで肥えるのかー。
まずは今夜の予定に備えて、気休め腹筋から始めます(*￣ｍ￣)
ネギが大好き♪
先日、まろうどリーグのメンバー太一くんから、ネギをたっぷりいただきました。
ネギ大好き
色々思い浮かぶ料理はあったのですが、ネギ大好きなもので、これだけのネギを3日で食べ尽くしてしまいました(*￣ｍ￣)メニューは↓の4種。
・ネギすき焼き
・ネギのだしびたし、ゆずこしょう和え
・ネギのグラタン
・ネギ味噌
ネギすきは、小さな土鍋に牛こま肉とネギを並べて
すき焼きのタレを回しかけてふたして10分くらい煮込むだけ
お買い得の牛こま肉が柔らかくなるし、肉の旨味を吸い込んだトロトロネギがめちゃうま！
さっぱり系では、だし浸し
ルクエにゆず胡椒を溶いた白だしとネギ入れて2分チン、一度上下をひっくり返して1分チン。
アツアツでも冷やして食べても、ネギが甘くて美味しいです～
グラタンにもネギ入れます。
コンソメ溶いたお湯にベーコン、ネギを入れて2分チン。一度かき混ぜて1分チン。
ネギとベーコンを取り除いて、残ったスープに牛乳を足して200ccにして、小麦粉、バター大さじ１入れて、レンジで１分加熱してかき混ぜ、さらに１分チンしてかき混ぜて、ホワイトソース的なものを作ります。
耐熱皿にネギ、ベーコン、ソース入れてチーズのせてトースターで５分焼いて
アツアツグラタン～ネギが、ネギが・・・とにかく美味しいのですっ！
で、ここでネギの白いところは全て食べ尽くし、残ったのは青いところ。
角煮を作るときに下ゆでに使ったりもしますが、ここはきれいに食べ尽くしたい。
ってことで、青い部分だけでネギ味噌作りました。
青い部分を適当に刻みます。私はキッチンばさみでチョキチョキしました。
味噌にみりん、酒、砂糖、豆板醤を混ぜて好みの味にして、ごま油で炒めたネギと一緒に水分を飛ばしつつ炒めます。仕上げにごま油とかつおぶし、醤油麹、白ごまを入れてひと炒め。
ネギから水分がけっこう出るので、最初にしっかり炒めておくと早く仕上がります。
このまま食べたら、酒が進む、進みすぎます。ネギ味噌だけで酒を飲むのはあと10年後でいいんじゃないかと・・・
豆腐にのせていただきました♪
いやぁ～ネギって美味しいですねぇ～
職場で風邪が流行ってますけど、ネギのおかげで風邪知らず。
次は焼きネギや生食ネギ料理を作ってみよう～
ごちそうさまでした～♪
4/19までのまとめ
すっかり週イチ更新になりそうですが・・・
これ以上サボると記憶も記録もなくなりそうなので、適当にアップしておいて、ネギレシピ記事を書き上げたいと思います。
（買い物記録）
合計で1682円
（食事記録）
4/13
ブランチ：まろうどのペペロンチーノ
夜：まろうどリーグでバーボンガブのみ。何か食べたはずなんだけど・・・記録も記憶もなし。
4/14
二日酔いで昼まで爆睡。インスタント天そば食べてＭａｒｕｍｉｙａのハウスへ。
シャーク、ウーロン茶、ビール、ジントニック、ビールなどを飲みつつダーツ。
夜はダンナと近所の「ひつじっこ」でジンギスカン＆祝杯ビール♪
4/15
朝：コーヒー
昼：コンビニのおにぎりかなにかだと思う
夜：同僚と職場近くでサクのみ
同年代3人のチョイスにしては揚げ物率高いよね(*￣ｍ￣)
4/16
朝：コーヒー
昼：コンビニの何かだと思う・・・
夜：ネギすきとねぎマリネをつまみつつ、まろうどでバーボンのみのみ
この日はとても楽しい出会いがありました♪
4/17
ブランチ：まろうどのたらこクリームパスタ
この日は有休だったので、初の平日昼まろを堪能～
夜：ねぎグラタン、ネギ味噌のせ冷や奴
4/18
朝：コーヒー
昼：自作弁当（なぜか画像なし）
夜
魚介のラグーソース（無印のレトルト使用）、牛タンサラダ、ネギ味噌＆きゅうり、トマト
4/19
朝：コーヒー
昼：前日のパスタが少し残ったので、卵で閉じたオムレツもどきをスープジャーに入れて持って行きました
夜：ダーツバーはしご「Rush」→「KOTOSANI」でビール、ジントニック、カンパリソーダを合計10杯くらい飲んで、Rushでだし巻き卵を少し食べただけで、何も食べてなかったなぁと急に空腹となり、コンビニで炒飯とゴーヤチャンプルーを買って帰り、ビール追加で流し込んで寝てしまう。
という、一週間でした。相変わらず飲んで遊んでデブまくり。
ここで引き返さないと、もうリカバリ不能という境界線があるとしたら、まさに今私はそこに立ってます。
もうすぐGWだし、あっさり踏み越えてしまいそうな・・・
こちらさんも、療養中にすっかりまるまるとしてしまいまして・・・
かつて成宮くんみたい～と言われた面影はどこに？
だ、だいちゃん・・・一緒にダイエット頑張ろうねっ！
ダーツブログはこちら→☆（猫とダーツの日々）
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