隙間時間に

今日も一日お疲れ様でした🤗

普段あまり使わない体側や背中

隙間時間に動かしてみてくださいね！

スッキリして気持ちいいですよ😆

身体を動かそう！
#パーソナルトレーニング 
#出張パーソナルトレーニング 
#移動式パーソナルジム 
#余計な事はやらない方がいい 
#決めつけないことの大切さ 
#才能の開花 
#身体操作能力向上 
動ける身体になる様に導きます！
どんなスポーツにも繋がるベース作り
とにかく動ける様に！
ご相談ご依頼はお気軽にDM下さいね。
動ける身体ラボ　コバトレ