自転車で…

今日は立ち寄る場所が



多いので、



自転車通勤です

代々木公園のこの坂、

好きです。。



坂しんどいけど…



でも！！



ダイエットだと
思い、



ゆずの『夏色』



頭ん中で流し、



ブレーキいっぱい握りしめて


ゆっくりゆっくり



上がってきます！









今日のランチは
サブウェー

チキンラップ

野菜大盛りで
入れて頂きました

『サクッ』


のレタスをはじめ、


オニオンさん、


トマトさん、



フレッシュ野菜さん達の
奏でる癒しの食感…




からの





チキンさま





あー幸せ




このボリュームで
280カロリーは神でございます、、




チキンラップ△








オススメです





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お楽しみに


マサイマーケット