こんばんは。ひだまりです。
あなたなんて。
あなたが悪い。
自分が可哀想なだけなんでしょ。
ふわふわしてんじゃない。
こんなことを言われて育ってきてしまった私は自分にとっても辛く当たるようになりました。
根っこにある寂しさにどうすることも出来ずにいました。
今、私は自分をエンパワーメントしたいなぁと思っています。インナーチャイルドとまた改めて向き合う時間を作りたい。
その時、私はどうしていたの？何を感じたの？そうか、そうだったんだね、でもあなたは悪くないよ。あなたは大切な存在だよ。
そんなことを繰り返し自分に伝えたいと思います。
雨模様の1日。
明日は晴れるようなのでゆっくり外に行こうと思います。
いつもありがとうございます。
また更新します。