水のあげすぎはなぜいけないのか。
まだまだ梅雨まっさかり。グレーの空が拡がり日が多いですが、皆さん如何お過ごしでしょうか？みなさんの心からの笑顔と生きる勇気を応援する心理セラピストのさとうみさこです。のんびりとした日常の中、毎日、小２の娘との会話が楽しみの一つとなっています。娘は今、学校でプチトマトとピーマン、ナス、オクラなど夏野菜を育てている様子。先日、野菜作りの名人と言われる方のお話しを聴いたことを帰宅後、熱心に話してくれました。【枝の間に出て来た新芽の取り方】について娘「ねえ知ってる？ 枝がわかれとーやろ？ ここのところに出て来た新しい芽は取った方がいいんだって。 じゃないと実が小さくなるって。」【水やりの仕方】について娘「水はあげすぎないで下さい！って。 トマトの実が風船だとするでしょ。 風船はもういいよ。 大丈夫だよ。 といっているのに無理やり空気を入れたら割れるでしょ。 みんなの心も一緒でね。 ハートがあるでしょ。 このハートにも「もう分かったよ。大丈夫だよ。」と言っているのに 無理にあげようとしたら、パカッて壊れちゃうでしょ。 お野菜も同じなんだって！！」 と・・・。名人に聞いたままの言葉を娘が感じたままに伝えてくれた言葉は私の心にも深く残りました。『子どもの心の声に耳を傾けることの大切さ』『自分の心の声に耳を傾けることの大切さ』『周りの人、クライアントの心の声に耳を傾けることの大切さ』あたりまえだけどあたりまえ過ぎて見過ごしそうになりそうなことを上手な表現法で気付かせてもらった気がしました。「子育ては自分育て」と昔からよく言われているけど『育てる』という行為のなかで子どもや部下やペットや植物などの対象者（物）が自分の思うように『育たない』と感じた時『育てる側』である親や上司、管理者の立場で何が原因か見直すことが必要になりますその際、『育てられる側』の問題ばかりが目について「ダメだ！」「もっと○○しなさい！」「言うとおりにしなさい！」 などと『育てられる側』の思いや考えに耳を傾けず『育てる』側の目線の中で感じている「足りない」ものを無理やり押し付けようとしていると『育てられる』側の心は壊れてしまいます。状況を改善するために、指導するのと無理に押し付けるのとは違うということです。自分に足りないものや、満たされていない何かを目の前の誰かに投影したり、理想を求めてその思いを必要以上に押し付けてはいませんか？日常で、コミュニケーショントラブルが発生する際、どちらにも問題は生じている訳でそれを改善するための秘訣は、何よりも会話をすることではないでしょうか？どんなに親しい間柄でも、相手が思いを言葉にしない限り本意は分からないし、また、自分の思いも言葉にしない限り相手には伝わらないだからこそ、基本となる会話が大切だと思うのです。自分の思いが上手く伝えられないと感じている人は「自分で自分の心の声と対話する」ことから始めて下さい。いろんな思いに気付いた時に目の前の誰かに、「こういう思いに気付いたんだ。」と話せる日が来るでしょう。と、子育ての中で、感じた一コマでした。※梅雨のしめった気分を吹き飛ばそうキャンペーン自分の心の中の声をきく～センタリングカラーセラピー グループセッション～ ６月２８日（日）１３：００～１８：００ （定員５名）７月１５日（水）１０：００～１５：００ （定員５名）７月１８日（土）１３：００～１８：００ （定員５名）参加費 15,000円 → キャンペーン価格 10,000円センタリングカラーセラピーとは・・・。●「色彩」を用いて心の状態を知り、問題解決の糸口を見つけていく。●長年持ち続けていたネガティブ感情と「思い込み」を解放していく。●傷ついた心を癒し、新しい視点からの未来への意識を高めていく。受講後のメリット☆「色彩」と「心」の関係を知ることができる。☆自分の心の癖の原因を知ることができる。☆問題解決への行動意識を得ることができる。※個人セッションも行っております。～心・体幹セラピー～ 90分 キャンペーン価格10,000円（カラーセラピー＋チャクラレイキヒーリング）心・体幹セラピーとは・・・。●カラーセラピーで心の状態を知り、問題の糸口を見つけていく。●ネガティブな感情や感覚を解放していく。●アロマや音の波動を用いて、心と体を癒していく。セラピー後のメリット☆自分の中に軸を持って生きる感覚を得ることができる。☆五感が目覚めることにより、自分の感情や感覚を大切にすることができる。☆自分の中にある行動する力や自己表現する大切さに気付くことができる。セッション日程日６月のスケジュール６月３０日（火）１０：００～、１３：００～、１５：００～７月のスケジュール７月 １日（月）１０：００～、１３：００～、１５：００～７月 ３日（金）１０：００～、１３：００～、１５：００～７月 ８日（水）１０：００～、１３：００～、１５：００～お問い合わせ・お申込み個人セッション＆グループセッションのお申込みはこちら※上記以外でご希望の方はご相談下さい。
