元女子サッカー選手
×
私のこと→吉野有香
・セミナー、講演の依頼はコチラから
・個別コーチングの依頼はこちらから
現在受付中イベント！
どーも、
スポーツメンタルコーチの
吉野有香(よしのゆか)です！
9月23日(土)セミナー開催！
私のメンタルコーチングメソッドを
お話しします。
昨日ね〜
左膝をひねったの。笑
淑徳の練習混ざって
調子乗って頑張っちゃってさ。笑
でも、
昨日も今日も、
ガンガンアイシングして
大丈夫です👍
今日もサッカースクールなので
ひどいことにならなくて
よかったわ〜。
まじ引退後も
怪我を意識するとは
思わなかった。笑
気を引き締めろってことかな。
頑張ります。
可愛いちはるさん。笑
🤔
それで思ったのがさ、
引退してるのに！！
膝ひねった時の
「まじかよ。。」
っていう絶望感。。。
帰りの車での
「なんで引退してまで
怪我で苦しまなきゃ
ならないの…。」って。
正直にいうけど、、
帰りの車で泣きました。笑
でも、
怪我をした日、
悔しくて悲しくて
泣きたくて、
ただ苦しくて、、
引退した私でさえ、
こんなにも苦しいのに、
現役だったら
半端ないよな…って思って、
また、心の底から、
「誰かを助けたいな。」
「誰かの役に立ちたいな。」
って思った。
あとはサッカーできるって
幸せやん！って思えたね。
そのための、
膝ひねりだったかな。
（ポジティブ〜。笑）
って、
起こった出来事の意味を
今日もひたすら
考えるのであります。
意味が必ずある。
あなたの今の怪我や、
辛い出来事が点だったら、
それが線になって
繋がる日が来るから。
怪我は自分にとって
必要な経験だったと、
意味がわかる日が来るから。
今日も目の前のことを
頑張ろう🙂
怪我で悩んでいる人を
救いたいと思って作りました。
是非登録してみてくださいね。
マネさんのまこ❤️
か〜わいい💕
スポーツメンタルコーチ
吉野有香⚽️
メルマガ３種類配信中
ぜひ、
あなたにあったものを登録してね。
