最近、寝起きがよくない・・・・疲れが取れにくい気がして。
そんなみなさん
枕はわりと気にされると思いますが、敷布団やマットレスはいかがですか？
私はいまスプリングタイプの18ｃｍシングルで悪くはないのですが
もうそろそろ使用感もでてきたころ。
探しましたよ。
これは、もうさらに上の20ｃｍのマットレス
そのままシーツをかけて寝れる高低反発マットレス
しかもこれはセミダブル、おひとり様の私は広々(~_~)
ゆっくり沈み、体圧を分散してくれる低反発ウレタンフォーム
下層部の高反発ウレタンフォームが沈みこみすぎるのを防いでくれます。
低反発5ｃｍ、高反発15ｃｍ の極厚２０ｃｍマットレス仕様なので
包み込んでくれるような寝心地と。
やはり睡眠時間ってかなりの時間を占めていますよね。
身体にはさまざｍな影響を受けている時間でもあります。
この高低反発マットレスなら
せっかくの休息・回復時間も有意義にすごせそうです♪