リバウンドが止まりません
でも記録だけはしておきます
30代前半・女性
身長173.8cm
スタート時
(2016.9月半ば)76.6キロ
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途中省略します
2017.11月最終日
62.2キロ
(31.5%)
12月最終日
63.6キロ
(32.3%)
そして1月最終日
63.4キロ
(33.7%)
あれ。12月末とたいして変わってないか
いったんまた62キロ代に
戻ったりもしたんですが
63キロ代が定着しつつあります
ショックなのが体脂肪
ようやく31%代に下がってきてたのに
またぽーんと33%に
筋質点数はこんなかんじ
最近ダイエットお休みしています
今日もお昼はモスバーガー
(itsmonのチケットで無料)
ファミマの抹茶ラテを飲んで
(yahooプレミアム当選品)
サーティワンでアイス食べて
(プレ企画でいただいたチケットで)
Lawsonでブラックサンダーもらって
(あきこちゃんがくれたやつ)
お金は使ってないのだけど
その分(?)
カロリーも糖質もすごい
こないだも期間限定dポイントを
使いたいなとマックでランチをしたり
ふぁんくるのケーキモニターも
ちゃっかり応募したり
夫と2人なので一番小さいサイズ
を予約していますが
それでもホールケーキ
2人で食べるので
(若干私が多め)
そりゃー太るわなー
お得お得って無料でいろいろ
食べてもダイエットの為に
お金を使ったら本当に意味がないのだけど
分かっていてもついポン活
行っちゃうよ
前はあんなに我慢してたのに
今年に入ってから毎日のように
チョコ食べてます
チョコ依存復活
んんー
痩せたい