こんにちは。

大井きさこです。

先日育自の魔法Part1「自分の人生を語る」を開催しました。
育自の魔法とは自分を育てるワークショップです。

自分の人生を語る機会なんて、普通ないですよね。

ましてや人の人生を聞くなんて滅多にありえない。

私はずっと自分ほど大変な人生を生きてる人はいないと思っていました。

かなり被害者意識が強かったんだと思います。

でも、人の人生の話を聞いてると、みんな色々大変なんだ、

頑張って生きてるんだ、大変なのは私だけじゃなかったと気が付いたんです。

自分の人生が客観的に見えてくるんですね。
そうすると、ああ、私頑張ってきたんだなあとか、

今までの過程を受け入れられるようになってくるんです。

人生を受け入れられるようになるとラクになります。

自分を好きになります。

自分も受け入れられるようになるんです。

たった、2時間のワークショップですが、終了後はみんな優しい顔になるんですね。
自分らしく生きるにはまずは自分を知って、受け入れる事、とても大事なんです。

一人ではなかなかできないことも、人とかかわることですんなり入ってきます。

そういう、秘密の仕組みあるんです。

だから育自の魔法…。

魔法かけますので、来てくださいね。

次回はPart2「自分の好きを語る」です。
これは、かなり楽しいですよ♪

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通常セッション60分~~12000円~~を体験モニターだと60分3000円（スカイプ）でお試しできます。対面の体験モニターは60分4000円です。
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ワークショップのお知らせその①
【お仕事帰りに体験できるコーチング体験会＠青山】
コーチ2名から体験セッションを計2回うけられます（20分×2回）
短い時間ですが複数のコーチのセッションが受けられ、相性を確認できます。
【日　程】
　11月23日(水・祝) ①13:30～14:30 ②14:40〜15:40

　12月 7日(水) 　　①18:45〜19:45 ②19:50〜20:50
【参加費】3000円
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ワークショップのお知らせその②
【育自のための小さな魔法】自分を知って、自分を育むワークショップです。

【日　程】　
11月16日（水）10時～12時　Part2「自分の好きを語る」
12月21日（水）10時～12時　Part3「自分の未来を語る」

【場所】　キンダリーインターナショナル勝どき校
【参加費】　2000円

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★NPO法人「育自の魔法」は内閣府男女共同参画局「平成２７年度　女性のチャレンジ賞特別部門賞」を受賞しました！NPO法人「育自の魔法」について詳細はこちら

ワークショップのお知らせその③
プロコーチが教える！「人間関係が良くなる会話術」＠学芸大学
【日程】２０１６年１１月６日（日）１３：１５～１６：４５
【参加費】一般5000円、学生3000円
詳細はこちら
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自分を知って好きになる❤