30日間チャレンジ！お腹の脂肪を落とす。あと7日！

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タロットTeacher＆アクセスバーズ講師の

そえじまかよこです。

お腹の脂肪を落とす30日間チャレンジをしています。

30日間チャレンジ！「30日でお腹の脂肪を落とす」アプリ

30日間チャレンジ。半分終了！

あと7日間となりました。

しかし。

このアプリは、いろいろなエクササイズが出てきて、回数や時間を指定されているのですが、後半になるにつれて回数が多くなり、時間も長くなってきているのです。

ああいやだｗｗ

あと1週間だと思って、我慢して頑張ります。

このプログラムが終わった後も筋トレは続けていく予定です。（今のところ・・・）

でも、ひとつ気づいたことが。

私は着物を時々着るのですが、筋トレを始めてから（この30日間チャレンジの前から筋トレを始めていました）、お腹周りが引き締まったのか、着物の腰ひもが上にずりあがってくる問題が発生していますｗ

たぶん、お腹があるとそこで腰ひもがとまるんでしょうね。

でも、お腹がなくなると、どうしたって動いていると紐は細い方へ移動してきます。

つまり、ずれてきます。

ゴムの腰ひもに変えて、ウエストで締めるしかないかな～と思っています。

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