【激鬱】また地獄にトンボ帰り

 

こんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°)←こいつ生きていたの?

 

Xではすでに皆様ご存知だと思いますが、今回残念なご報告をしなければなりません。。。

 

 

 

書くのにかなりの勇気と時間がかかりました。。。

 

 

実は華丸、ついに

バイトを短期離職してしまいました。

 

 やばたにえん

 

 

これはほぼ100%自分が悪いと思っています。

 

社会復帰(数日w)できたことで、病気(双極性障害)がもう治ったと勘違いして

予定を数日入れたら激鬱になってしまい、

起き上がれなくなるレベルまで落ちてしまいました( ;  ; )

 

 

久々に数少ない友達と会ったのも良くなかったです。(主に前職の話だったから)

 

仕事もプライベートも順調な話を聞いて、友達として嬉しかったと同時に

とてもモヤモヤしてしまったんです。

 

友達と自分とのステータスを勝手に比べて

劣等感と焦りと家族に対しての罪悪感が爆発しました。

 

・なんで私は正社員の仕事を続けられなかったんだろう・・・

・フルタイムで働けなくてこれからどうなってしまうんだろう・・・

・将来が不安で不安で仕方がない・・・

 

 

そこからはかなり地獄で、

睡眠薬を倍飲んでも寝れず、ご飯も食べられなくなり、体も自分の物とは思えないレベルで動かせなくなりました。

頭だけネガティブ思考がフル稼働している状態が続き、いよいよ死ぬのかと本気で思いました。(徹夜して病院に駆け込んでなんとか生存できました)

 

 

本当に死ぬほどキツかったです。。。

 

2度とあんな体験はしたくないと思いながら、

生きている限り、

また無職に戻っても、きっと働いていても再発する可能性が高いのだと思うと

精神疾患ってつらいですね。。。

 

でも働いてみて、労働環境と人間関係だけは、実際働いてみないとわからないなと思えたのは良かったです。。。

つか2週間ぐらいお互いお試しで働いて、直雇用するかどうかが決まる世の中になって欲しい。

 

バイトでも結構キツかったので、オープンかクローズで働くか悩んでいます_(┐「ε:)_