いつも「濱田文恵オフィシャルブログ」を応援いただきありがとうございます。


一般社団法人日本セルフ美容協会 代表理事
日中美容研究家 / LINOME株式会社 代表取締役
自身のルーツである中医学をベースに東洋と西洋を組み合わせた「美養法」を提唱。
インナービューティーやコスメにまつわる美容系の資格を多数取得し、
世の女性たちに毎日の中で簡単に取り入れられるセルフ美容を啓蒙するため、
一般社団法人日本セルフ美容協会を設立し、代表理事に就任。
美容をきっかけに人生豊かに生きるをモットーとし、最年少美容家として幅広く活動する。

2017年11月29日 アマゾン新着ランキング1位
『運命をこっそり変える 』セブン&アイ出版予定。



【読者登録募集中】

皆さまからの読者登録をお待ちしています!
・濱田文恵についてはこちら
・小さなきっかけをチャンスに美容家になるまでのお話はこちら

【各種企業様へ】
お仕事のご依頼・ご相談は下記お問い合わせまで
✉️お問い合わせ✉️

  • 21 Jan
    • 立体顔チークの入れ方♥️セザンヌチーク

      皆さま、こんにちは今日は立体顔チークをしました立体顔にするには、チークの色で濃淡を作るのがポイントなのですが、1色で濃淡作りはやや上級者向け👀そこで、2色のチークを使って濃淡を作り出し立体顔に仕上げて行きますよ♥️使用コスメは、セザンヌのナチュラルチークn🎀左が09ナチュラルピンク、右が04ゴールドオレンジ【入れ方は簡単】①04のオレンジチークをブラシに取り、耳の真横から顔の内側に水平に入れる② 09のピンクチークをブラシに取り、ニコッと笑った時の頬骨の高い所にポンポンと入れて行くたったこれだけで、立体顔を作ることができますよインスタで動画投稿したので流用します。是非、手持ちのオレンジチークとピンクチークで試してみてくださいねそれでは、また更新します一般社団法人日本セルフ美容協会代表理事 濱田文恵▼現在募集中の美容レッスン▼【2月開催】1day講座♥️自分のための肌育時間💄メイクも素肌も綺麗がいいッ♡美肌理解&冬のベースメイク講座▶︎・・・・・・詳しくはこちら▼自分磨きメンバー募集中▼私が代表理事を務める日本セルフ美容協会♥️自分の綺麗を毎日のセルフ美容で手に入れましょう^^▶︎・・・・・・詳しくはこちら▼いいね!が10倍に♡フォロワーが増えやしたい方必見▼インスタ・写真映え📸撮影用小物キット専門店photocouture(フォトクチュール)▶︎・・・・・・詳しくはこちら▼好きなことを仕事に♡美容好き必見▼∞好評発売中∞『運命をこっそり変える』(セブン&アイ出版)▶︎・・・アマゾン購入ページはこちら

      80
      1
      テーマ:
    • 満員御礼!!募集終了【大阪募集】1/25〜27日♥️東洋美容講座+お茶会開催します✨

      こちら大阪での講座は三日間ともに満員御礼とさせていただきました🙇‍♂️♥️お申し込みいただいた皆さま、どうもありがとうございました!!!!皆さま、おはようございますインスタでは、ふらっとお伝えしていたのですが、実は、今年の目標のひとつでも設定した47都道府県に行くというのを実行するため、1月25日〜27日まで大阪に行きます。そして、せっかくなら、普段なかなか会えない大阪(+関西方面)の読者様にお会いしたい‼︎ということで、イベントやレッスンを企画することにしました。で、先日インスタグラムで、「東洋美容やメイクレッスン、SNS講座やお茶会など、どんなイベントが希望ですか?」と聞いたところ、圧倒的に東洋美容講座とお茶会希望者が多かったので、皆さまのご意見を反映して、以下のイベントを開催することになりました😍♥️ので、告知させていただきます‼️東洋×西洋をMIX♡肌トラブルに合わせた美養法が身につく東洋美容講座【二部制】 第1部美養講座 第2部何でもQ&Aお茶会▼第一部の講座詳細▼美肌を遠ざける肌トラブルには、乾燥やシミ、たるみ、シワなどさまざまなものがありますよね色白は七難を隠すという言葉があるように、肌がキレイなだけで化粧が楽しくなるし、極端な話、1日の気持ちの持ちようさえ変わってくるもの。だから毎日一生懸命スキンケアしているのに、なかなか思うような理想の美肌に近づかないと言う方は、一度東洋的な発想で、体内からご自身の美容状態をチェックしてみませんか?【第一部の講座で学べること】・東洋と西洋の美容の考え方の違い・体内の五臓と美容の関係性・現在のご自身の肌状態・現在のご自身にあった美養法▼第二部のお茶会詳細▼大阪方面の皆さま、私とブログやインスタだけでは話しきれない様々なお話をしませんか?🤭♥️美容界の話はもちろんのこと、先日出版させて頂いた私の著書「運命をこっそり変える」には載せていない裏話や、SNS活用法から、キャリア形成まで色々なお話をしちゃいましょう🎉😆当日は時間が許す限り、色々なお話をしたいので参加が決まった方には事前に質問シートを送りします💡当日の質問だけでなく、そこでも聞きたいことを受け付ける予定です✨【第二部のお茶会でできること】・美容バナシ・第一部では伝えきれなかった西洋的スキンケア法・美容家や美容ライターについてのアレコレ・ブログやインスタグラムの活用方法・働き方やライフプラン・恋バナ♥️笑ナドナド。無限です【当日の流れ】第一部・講師及び各自自己紹介(10分)・東洋美容のお話(20分)・【実践】体質×肌状態チェック(20分)・【演習】ご自身にあった美養法作り(15分)・まとめ及びアンケート(10分)【こんな方におすすめ】・東洋美容に興味のある方・ずっと同じ肌トラブルがある方・体内から根本的にカラダを整えたい方・今の自分のカラダや肌状態を知りたい方・素肌からキレイになりたい方・特に病気がある訳でもないのに、 なんとなく不調な方第ニ部・講師及び各自自己紹介(10分)・みんなでお茶会(50分)【こんな方におすすめ】・濱田文恵に会いたい方・美容家のリアルな話を聞きたい方・同じ美容関係の仲間やお友達が欲しい方・美容系のお仕事などに就きたい方【募集日時】❶ 1月25日(木) 16:45〜18:00 第一部 東洋美容講座 18:00〜19:00 第二部 お茶会❷ 1月26日(金) 10:00〜11:15 第一部 東洋美容講座 11:15〜12:15 第二部 お茶会❸ 1月27日(土) 13:45〜15:00 第一部 東洋美容講座 15:00〜16:00 第二部 お茶会【参加費用】第一部 8,000円(税込)第二部 4,000円(税込)※お茶会でのご飲食代は各自のご負担とさせて下さい。尚、第一部と第二部をお申し込み頂いた方は、同時申込割りとして、合計参加費用より2,000円割引させて頂きたいと思います。第一部(8,000円)+第二部(4,000円)=12,000→ ¥10,000円(税込)【お支払い方法】銀行振込 または クレジットカード決済※なお、会場を確定する関係上、どちらの方法も共に事前のお支払いをお願いしております。【開催場所】大阪中心周辺※お申し込み頂いた方に、別途連絡させて頂きます。【お申し込み方法】以下のお申し込みフォームより、必要事項をご明記の上、お申し込み下さい。お申し込みフォームへお申し込み受付後、事務局より折り返しご連絡させて頂きます。以上、皆さまへの告知でした😆⭐️最後に当日は、ささやかではありますが、私が日頃から愛飲している薬膳茶をお土産としてプレゼントさせて頂きます♥️🐶それでは、大阪方面の皆さまにお会いできることを心から楽しみにしております。一般社団法人日本セルフ美容協会代表理事 濱田文恵

      72
      テーマ:
  • 19 Jan
    • 【参加者募集】1day講座♡自分のための肌育時間

      皆さま、おはようございます今日はセルフ美容協会から講座開催のお知らせです定期的に自分磨きのための美容時間✨を作りませんか?セルフ美容協会では、定期的に自分磨きにとって必要なセルフ美容法を、🎀メイクアップ🎀スキンケア🎀ヘアアレンジ🎀体質改善🎀パーソナカラーの中から、その時々の季節やイベントに合わせて、1day講座を開催します記念すべき第1回目は、【2月開催🍫】メイクも素肌も綺麗がいいッ♡美肌理解&冬のベースメイク講座誰もが憧れる透明感のある美肌……そんな美肌に近づくために、一番大切なことを知っていますか?それは、そもそも美肌とは何かを理解すること。美肌を手に入れたいなら、肌の基本や正しいスキンケアの知識を身につけることが最重要事項なんです。もちろん、ベースメイクも同じこと。素肌のように美しい肌をメイクで再現するには、ベースメイクの基本と季節に合わせたメイクアップ法を身につける必要があります。言い換えれば、✔️ベースメイクの基本✔️季節に合わせたメイクアップを身に付けることができれば、まるで元から素肌が美しいように見えるのですよ。さて、2018年はまだ始まったばかり美肌な自分を楽しむ1年にするためにも、この機会に私たちと一緒にセルフ美容を学んでみませんか?《1day講座カリキュラム》〜自己紹介〜・そもそも美肌って何? 美肌の条件を考えてみよう・肌の構造を覗き見!正しいスキンケア法・寒さと乾燥のWパンチ。 みんなで冬のベースメイク作り〜質問タイム&お茶会〜お茶を飲みながら美容の情報交換。セルフ美容で輝きたい方の美容バナシ。セルフ美容協会について。など、お茶会では時間の許す限りお話しましょう合計90分《2月開催講座で手に入れられるセルフ美容法》・美肌理解・基本のベースメイク・冬のベースメイクのポイントとおすすめコスメ《こんな方におすすめ》・「時間がない、めんどくさい」など、 正直スキンケアをなんとなくやっている方・自分のスキンケアが正しいのか自信がない方・そもそも化粧水、美容液、乳液など化粧品の違 いと役目が分からない方・朝きちんとベースメイクをしたのに、お昼には カサカサと乾燥が止まらない方・正しいベースメイクをおさらいしたい方 等《開催日程》2月平日開催2月5日(月)11:00〜12:302月5日(月)14:00〜15:302月22日(木)11:00〜12:302月22日(木)14:00〜15:30《受講費用》一般価格 5,000円(税抜)⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎日本セルフ美容協会の一般会員の皆さまは、会員限定価格が適用されます会員限定価格 5,000円(税抜) 3,500円(税抜)日本セルフ美容協会の一般会員についてはこちらをご覧下さいね ➡︎一般会員の詳細《お申し込み方法》以下のフォームより、♥️ お申し込みフォーム ♥️--------------------------------------------・1day講座参加希望・ご希望日程/お時間・会員登録も合わせてご希望の方は、その主旨もお申し付けください(備考欄に記載下さい)※すでに会員の方、またはお申し込み済みの方はその旨をご記入いただき、お問い合わせください。--------------------------------------------協会事務局より、確認後メールにて、ご案内いたします。今回は日本セルフ美容協会の記念すべき第1回目の講座開催です同じく理事をしている玲子ちゃんと共に、皆さまと一緒に自分磨きができるのを心から楽しみにしています二月は、一緒に美肌理解をし、冬の素肌を活かすベースメイクを自分のセルフ美容法として見につけちゃいましょうそれでは、また更新しますね。一般社団法人日本セルフ美容協会代表理事 濱田文恵

      33
      テーマ:
  • 18 Jan
    • 【バレンタインにおすすめ】肌色別リップちふれ化粧品編

      皆さま、おはようございます!!一月もそろそろ折り返し地点ということは、あっという間にバレンタイン🍫がやって来ますねそこで!!今日はアンアンで連載中の#色とお化粧美人で取り上げるちふれ化粧品のリップから、バレンタインにおすすめのリップを肌色別にご紹介したいと思います。∞色とお化粧美人とは?気になるあのコスメや大人気のトレンドコスメまで、読むだけで自分に似合うコスメがどれなのか、どの色を買えば良いのかが分かるようにパーソナルカラーがテーマの美容連載です➡︎#色とお化粧美人ちふれ化粧品の定番リップといえば、全18色展開の口紅💄その中で、バレンタインにおすすめのイエベ・ブルベさんリップがこの二つ✨左が、ブルベ(青み肌)さんにおすすめの色『345』右が、イエベ(黄み肌)さんにおすすめの色『118』それぞれ手首に出してみだ感じがこちら。上の色がブルベの『345』、下の色がイエベの『118』バレンタインなので、やっぱりピンクを可愛く身に纏うのがおすすめそこで、ブルベは思いっきり青みピンクの『345』をセレクトただそこは、さすがのちふれ。若い世代から大人世代の女性まで使えるブランド。青みピンクは青みピンクでも、セミマットなこともあって、きちんと唇にスッと馴染んで浮く心配はありません。※わたしは典型的なイエベなので、肌色との相性に関しては少し大目にみて下さい笑で、イエベの方の『118』は、同じピンクでも少し黄色の要素が入っているので、イメージとしてはコーラルピンクな感じ。健康的な色が多いイエベさんでも、ピンクの要素が少し入るだけで柔らかな女性らしさがプラスできますよバレンタインまで少し早いですが、時間はあっという間。是非今のうちからバレンタインに合わせたお気に入りのコスメを見つけてみてくださいねそれでは、また更新します一般社団法人日本セルフ美容協会代表理事 濱田文恵

      23
      1
      テーマ:
  • 13 Jan
    • 【情報公開㊗️】インスタ映え♥️専門セレクトショップOPENのお知らせ

      皆さま、こんにちは✨先ほど、どこよりも先にラインのお友達登録をしてくれている皆さまにお知らせさせていただいたのですが‼️皆さまのお陰で、昨年末出版させて頂いた著書『運命をこっそり変える』もひと段落ついたので、実はずっとやりたくて、なかなか出来なかったネットショップ『photocouture(フォトクチュール)』をオープンしました✨∞どんなお店かというと?簡単に言うと、誰でも写真映えするようなフォトジェニックな写真が撮れるようになる小物キットを取り扱うセレクトショップです♥️🌿写真映えをオーダメイドする、新快感✨photocouture(フォトクチュール)https://photocouture.theshop.jp/∞フォトクチュール開店の背景何かと写真映えやフォトジェニックと、写真をお洒落に撮らないといけない時代になってきました🤭でも、プロじゃないし、雑誌やお洒落なインスタグラマーさんのような垢抜けた写真って撮り方も分からないし、なかなか撮れなくないですか?😭そこで、美容ライターとしてコスメなどの物取りをしてきた私が気づいたこと!!!!!!それは、プロのカメラマンさんが撮る写真には及ばなくても、物撮りをする時は、お洒落な小物さえあれば、写真は映えるということ‼️✨とはいえ、お洒落な小物って意外とお金かかるし、一軒一軒写真映えするための小物を探すのは時間もかかるんです😢と言うわけで、誰でもお洒落に#インスタ映えするようなフォトジェニックな写真が撮れるように私が小物を集めてキットにしてあげたら、みんなが助かるし、今までSNSに載せる写真に困っていた人たちが写真撮るのもSNSをするのも楽しくなる、そんな小さなきっかけ作りができるんじゃないかと思い、今回オープンに踏み切りました⭐️😊フォトクチュールのコンセプトや購入方法はサイト内を見てくださいね【コンセプト】https://photocouture.theshop.jp/about【購入方法】https://photocouture.theshop.jp/law※現時点では受注販売式を取っておりますので、[在庫あり]商品に関しては早めにご購入することをお勧めします。今後、みんなで自分たちで自分たちのために、写真映えをするようなワークショップや、カメラマンさんをお招きして写真映えするような写真の撮り方、またフォトクチュールのキットのファンになってくれて、フォトクチュールを一人でも多くの方に広めてくれるアンバサダー企画なんかも考えております♥️このフォトクチュールを通しても、読者様に何かしらの小さなきっかけをお届けできたら嬉しく思います♥️😊それでは、皆さま、良い週末をお過ごしください✨〜インスタ映え・写真映え専門セレクトショップ〜photocouture(フォトクチュール)➡︎https://photocouture.theshop.jp/⬅︎∞公式インスタグラムで最新入荷情報等が分かるので、ぜひフォローもしてみてねhttps://www.instagram.com/photocouture_official/LINOME株式会社代表取締役濱田文恵

      43
      1
      テーマ:
  • 05 Jan
    • 【自己チェック】シートパックの使用頻度

      皆さま、こんにちは昨日温泉から戻ってきました✨所々ハテナな場所はありましたが、なんだかんだで楽しいひと時となりました朝ごはんの食事処からの景色が絶景♥️さて、1泊2日の温泉は心がリフレッシュされますが、いつもと違う環境に行くので、肌には負担がそこて、今日はゆっくりシートパックをしたいと思います。私がいつも使っているシートパックはこれ⬇︎クオリティファーストのオールインワンシートマスクかれこれ2年くらいは必ずお家にあるシートパック。防腐剤フリーが気に入って使ってます^ ^特にボックス型になってからは、取り出し口が汚れるなどの心配もなく使いやすくなって、より気に入ってますよさて、皆さまは、シートパックどれくらいの頻度で使っていますか?私が使っているのもそうなのですが、今って30枚パックとかあって、割と美意識の高い方は毎日使っているなんて方もいるのではないでしょうか?実は、シートパックも使いすぎは良くないんです【シートパックの適切な使い方】❶毎日使わない方が好ましい。➡︎毎日のシートパックは角質肥厚を招いたり、肌自らのパワーを弱めてしまったりする事があるため❷シートパックの長時間使用は控えること。➡︎あまりもの長時間の使用はかえって肌の水分を失いかねません。シートパックの種類にもよりますが、一般的な保湿力のあるシートパックは長くても15分まで、保湿力の高いシートパックは30分までに留めるようにしましょう。❸週に1〜2回の使用頻度が◎➡︎年齢に合わせて使用頻度を調整するのも一つの目安。10代〜25歳くらいまでは週に一度くらいでもOK!!それ以上の方、または肌のキメが粗いと感じた時やハリがないと感じた時には週に二度の頻度で使うようにしましょう。せっかくのセルフ美容正しく取り入れて、美肌を手に入れましょうね今日は2018年の仕事始めでもありました。週明けからが本格的な始動。気を引き締めて、頑張って行きたいと思います。今年もどうぞよろしくお願いしますね一般社団法人日本セルフ美容協会代表理事 濱田文恵💄2018年💄一緒に自分磨きをする仲間を募集中すでにちょこちょこと入会希望のメールを送ってくれている皆さまは、随時事務局よりご連絡をしていきますので、もう少々お待ちくださいねセルフ美容協会の一般会員について、詳しくは、こちら▼【自分磨き仲間募集開始】日本セルフ美容協会のHPが完成しました

      24
      テーマ:
  • 03 Jan
    • 密かな将来の夢と辛口めの感想〜強羅温泉・天翠茶寮〜

      皆さま、こんにちは箱根にやってきました。今日はお正月の終わりを楽しむために旅館スティですと言っても急遽決まったので、お気に入りの金乃竹やきたの風茶寮は空いておらず、直前予約でも空いていた天翠茶寮に来てみました。強羅天翠の姉妹館として、去年オープンしたらしい旅館です。というわけで、去年耳にしたこともあり、どんな感じか来てみたのですが、ブログ読者の皆さまだけに、ここだけの話(笑)リピートで来ることは絶対にないなという感じです。値段が値段なので清潔感はあるのですが、何というか旅館としてのおもてなし心は皆無かも。なんせ、ウェルカムドリンクやお茶菓子なども出してもらえず、冷蔵庫の中には辛うじて、お水2本とビール2本お酒飲めない人、置いてきぼり。←小さいことかもしれないけれど、旅館って温泉に入れるからだけでなく、旅館で過ごす時間の中で小さい気遣いやおもてなしを積み重ねて、日常にはない贅を楽しむものでもあるんじゃないかなと、私は思っているし、それは日本の旅館だからこそできることなんじゃないかなって思っています。それにも関わらず、ネット上の記事やブログを見ると、オレンジジュースやお抹茶などのお茶菓子が出されていたので、軽く聞いて見ると、「無いんですよ〜」の一点張り。←信用無くしますよね(笑)私自身も広告系の会社に勤めていたから、オープンしたてのころに、記事や口コミのために色々頑張っていただけなのかもしれないし、お正月の忙しい時期だから気持ちと手が回っていないのかもしれないけれども、一点張りでその場を流すのは、おもてなしをする側としては言語道断でしてはいけないんじゃないかなと思っちゃいました(・Д・)それに、露天風呂付きのお部屋と言う割には、足湯程度の大きさしかないしこれで10万超えというのは……。総合的にみて、やっぱり個人的にはおすすめしません(笑)特に大切なイベントの時やお祝い事の時には、是非とも先ほどの金乃竹やきたの風茶寮をチェックしてみてくださいねさて、やや辛口な感想をお伝えしましたので、女子として気分が上がる場所もご紹介しておきます笑私が泊まったお部屋は風というタイプのお部屋。他のお部屋は知りませんが、この風タイプのお部屋はベッドサイドに洗面台があるんです。昔からベッドサイドにドレッサー兼洗面台って憧れていて若いながらも、いつか自分のお家を持った時に、ベッドサイドに洗面台を併設するようにリフォームするんだって、密かに夢を持っているんですだから、このデザインにはときめきましたさて、色々と腑に落ちないところはありますが、せっかくなので、残りの旅館スティも楽しみたいと思います笑とってもプライベートな更新でしたそれでは、また更新しますね。一般社団法人日本セルフ美容協会代表理事 濱田文恵

      26
      テーマ:
    • 【関西地方の皆様】意見求ム♥️レッスン開催のお知らせ

      皆さま、おはようございます☀タイトルの通り、意見求めます1/25〜27日で大阪に行きます。普段なかなか関西に住んでいる皆さまにお会いする機会がないので😢せっかくなら、皆さまに会いたいっ‼️ということで、メイクやスキンケア💄インスタなどのSNS講座、東洋美容に関する講座などなど、希望者がいれば開催したいなと企み中です♥️ご意見お聞かせくださいませ。ご意見はこのブログのコメント欄または、以下のLINE@に送り頂けると嬉しいです♥️LINE@にメッセージを送る♥️皆さまからのご意見お待ちしています!一般社団法人日本セルフ美容協会代表理事 濱田文恵

      9
      テーマ:
  • 02 Jan
    • 寝る前に食べては行けないもの5選【2018初売り購入品】

      皆さま、こんばんはまだまだお正月が続いていますね。私は今日、毎年恒例の初売りに行ってきました。ツイッターでも呟きましたが、お正月のお買い物だけは一年の景気付けに、お財布が許す限り、質の良いものにこだわってお買い物していますそんな訳で、今年は、✔️ジミーチュウのパンプス✔️MAXMARAのダウンコート✔️ジルスチュアートシューズのフラットシューズ✔️グレースコンチネンタルのワンピース他の者たちは写真撮るの大変だったので(笑)ジミーチュウのパンプスだけチラ見せこの四つを我が家に迎えましたトータルで、20万円ほど派手に出費しましたが(笑)年明けに良質なものを思い切って買うと、背筋が伸びて、今年も頑張るぞ。と言う気持ちになるのです。なんて、カッコ良いこと言ってますが、本当は頑張らないと赤字になっちゃうので笑そんな訳で、今年も気持ち良いお買い物が出来たので、今日は実家に帰ってゆっくりしたいと思います。実家に帰ると、ママがこれぞとばかりに食べ物を出してくるから食べ過ぎには気をつけたいと思います。まだまだ今年が始まって2日目夜遅くまで起きて、お腹いっぱい食べている方も多いはず。お正月くらい、お腹いっぱい食べるべきだと個人的には思っているのですが、それでも寝る直前には避けて欲しいものはあるので、ご紹介しておきますね寝る直前に食べてはいけないもの①お酒寝入りが悪いだけではなく、中国ではプレッシャーのかかるような夢を見やすくなると言われています。寝る直前に食べてはいけないもの②炭酸飲料カフェインと糖分により、中国では寝入りにくくなるだけでなく、悪夢にうなされやすくなると言われています。寝る直前に食べてはいけないもの③ケーキやクッキーダイエットに大敵なのは言うまでもないですが、中国のある調査では31%の人が、奇妙な夢を見やすくなると言われているそうです寝る直前に食べてはいけないもの④ポテチや唐揚げなどの揚げ物これまたダイエットに大敵ですが、そもそも消化にも負担がかかり寝にくくなってしまいます。寝る直前に食べてはいけないもの⑤辛いもの辛いものは体温に影響を及ぼし、さらに寝ている時の眼球運動を早くするので浅い眠りを招いてしまいます。今回紹介したものは、ダイエットを邪魔するだけでなく、基本的に寝つきや睡眠の質に関係があるものたちです。睡眠がきちんと取られていなければ、体の疲れはとれにくくなるし、美肌だったり体の組織をつくるために必要な成長ホルモンも十分に働けませんと言うわけで、お正月は食べる量くらいは甘くみたとしても、食べてすぐ寝ない!または、寝る直前の食べたい欲に任せた飲食はグッと我慢しましょうねそれでは、まだまだお正月を楽しんでくださいね。また更新します!一般社団法人日本セルフ美容協会代表理事 濱田文恵💄2018年💄一緒に自分磨きをする仲間を募集中詳しくは、こちら▼【自分磨き仲間募集開始】日本セルフ美容協会のHPが完成しました

      11
      テーマ:
  • 01 Jan
    • 使い切りコスメ〜スキンケア編〜

      皆さま、こんにちは新年明けましておめでとうございます㊗️🎉改めまして今年もどうぞ宜しくお願いいたします。さて、明日2日はセールに行く予定✨コートと靴をちらっと見て、コスメやスキンケアも徘徊する予定なのでその前に今日は、直近の使い切りコスメをご紹介したいと思います。写真にのっているのは全てスキンケア♥️左から、①クレンジングジェル / レパルテオイルフリーでクレイ成分が配合されたクレンジング。化粧落としと一緒に肌に負担なく角質ケアできるので、お風呂場に常備して使っていました。②ラワンぶき化粧水 / shiro③がごめ昆布化粧水 / shiro④ルバーブハマナス美容液 / shiro私といえばのshiro(笑)ラワンぶきもルバーブも肌荒れ用に向いているのですが、最近肌の調子がいいゆえに、この調子が良い状態を崩したくなく、この二つをお守りコスメとして使っていました。がごめは秋冬になってきたので保湿効果を期待してプラスで使ってましたよ。⑤ナチュラルモイストクリーム / アミノリセコメ醗酵液や米由来のスクワランオイルが特徴のクリーム。使った後の肌の柔らかさともっちりさが気に入っていました。形状的にすぐ終わるかなと思いきや、意外と失くならず、コスパも悪くなかったです。⑥シュープリームトータルクリーム / エスティローダーやや値の張るクリームはスペシャルケア用に。肌だけでなく精神的にもストレスを感じた時に使っていたので、かれこれ半年間くらいかけて使い切りましたよ。ピンとする感覚がやみつきに。⑦フェイスクリーム / セルルグロスファクターが配合されたクリーム。夏に使っていた美容液とグロスファクターが配合されていたもので、肌の底から元気にしてくれるグロスファクターの威力に感銘を受けていたので、今回はこのクリームをお試し。肌の底力がつくので揺らぎにくい肌になる感じがします。⑧ホワイトープラス インテンシヴ ブライト セラム / クラランスもう何個も使っている美白用の美容液。さらっとした使い心地がどんな手持ちコスメとの相性も良くて。さらに美白コスメの中でも肌にとって負担がすくないので、一年を通して使いたい美白用美容液。それぞれの細かい感想に関しては、協会会員様に向けた動画配信でお伝えしているので、詳しく感想が聞きたい方は以下のページよりチェックしてみてくださいね【自分磨き仲間募集開始】日本セルフ美容協会のHPが完成しました✨以上、最近のスキンケアの使い切りコスメでした2018年の初日は、皆さまどんな日を過ごしているかな?ぜひ、素敵な年初めにしてくださいねまた更新します。一般社団法人日本セルフ美容協会代表理事 濱田文恵

      16
      テーマ:

Profile

一般社団法人日本セルフ美容協会 代表理事 濱田文恵

メイク・コスメ部門

性別:
女性
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
一般社団法人日本セルフ美容協会 代表理事 日中美容研究家 / LINOME株式会社 代表取締役 ...

続きを見る >

読者になる

ラブラブ\雑誌「anan」にレギュラー出演/ラブラブ

 

 

2017年3月8日(木)   2017年3月22日(水)

発刊No.2044号     発刊No.2046号

『モテコスメ大賞』    anan美容部員

anan美容部員&審査員  「BeautyNews」

 

ラブラブ動画メディア『8centi』に取材記事掲載中ラブラブ

 

   取材記事はこちら

 

ラブラブSHIBUYA FM CROSS / 女性のためのLIFE BEAUTYラジオ番組「キレイになるチャンネル」ゲスト出演ラブラブ

 

   取材記事はこちら

ラブラブスポーツ報知(2016年10月6日号)にインタビュー頂きました。ラブラブ

 



facebook
【名前】

日中美容研究家 濱田文恵

【メッセージ】

自身のルーツである中医学をベースに東洋と西洋を組み合わせた「美養法」を提唱中。





















    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。

    Ameba芸能人・有名人ブログ 健全運営のための取り組み