落ち着いた専業主婦になってみたいけど
今、専業主婦するなら
動き回る専業主婦が落ち着く
晴れるやはるちゃんです
私が今後
どんな生活をしたいのか
最近
見直してみています。
2015年は
お陰さまで様々な出会いの中
沢山の方に囲まれ助けていただきながら
忙しい日々を
どうにか乗り越え
過ごさせていただきました。
旦那は黙って見守ってくれ
息子は
昔とは違い身体が強くなりましたし
娘も
元気に、嫌がることなく楽しく保育園へいってくれたり
思いっきりお仕事など好きなことをさせていただけて
恵まれていました。
走りつづけながらも
ゆっくり生活を味わう時間と
ゆっくり休む時間を
とても
必要としている私もいました。
ずっとは
ゆっくり出来ないタチですが
ゆっくり美しく丁寧に生活を味わう
そこも大切にしたい想いがあります。
以前
完璧主義だった私は
その想いを切り捨て
ちょっとガサツになってみることで
生きることが楽になったこともありました。
それは白黒しか知らず
いい塩梅ということを知りませんでしたから。。。
段々と完璧主義から緩まっていき
今に至りますが
そのまま何となく
ガサツさで上手くやってきてはいました。
そうやれば
どうにかなるから
忙しくしてしまう一方。
何か違うなと
一昨年から感じていたのに
まだ変えることが怖かったなと
そこも感じるのです。
ハワイへ行ったことで
もっとゆっくりしていいんだよと
私の背中を押してもらえました。
今だったら
ゆっくりと丁寧に味わうじかんを
完璧さを目指さずに
動と静のバランスをとりながら
出来そうかなと感じています。
ヨガのおかげで
それが
心地よいと知ったしですね
住まいを整えることも
食を楽しみながら準備し
食をゆっくり美味しく味わうことも
スマホにとられている時間の使い方も
心地よくゆっくり寝ることも
ひと呼吸
ひと呼吸を感じる時間をつくっていきたいな～って。
ヨガの
緊張と弛緩
と同じなんですよね。
弛緩のゆとりが欲しいかなと。
ですから
一旦スイッチを
仕事中心から
家庭中心に
切り替えてみたいなと思うのです。
家族中心とは違い
家庭中心です(笑)
Aloha～
『もっといいことある？』
グラウンディングヨガ講師養成講座TT
4期4月～6月木曜日
2月末まで早割20,000円引あり。
親子ダンスムーブメントWSについて
ダンス経験がないかたも
ダンス経験あるけどブランクある方も
お待ちしております‼
体が硬くても大丈夫！
ミュージカル音楽やバレエ音楽など
いろんなジャンルの音楽で
自由な感覚で身体を動かしてみませんか？
立ち居振舞いが美しくなるかもよ～
ゴールは
ダンス公演です✨
今、専業主婦するなら
動き回る専業主婦が落ち着く
晴れるやはるちゃんです
私が今後
どんな生活をしたいのか
最近
見直してみています。
2015年は
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沢山の方に囲まれ助けていただきながら
忙しい日々を
どうにか乗り越え
過ごさせていただきました。
旦那は黙って見守ってくれ
息子は
昔とは違い身体が強くなりましたし
娘も
元気に、嫌がることなく楽しく保育園へいってくれたり
思いっきりお仕事など好きなことをさせていただけて
恵まれていました。
走りつづけながらも
ゆっくり生活を味わう時間と
ゆっくり休む時間を
とても
必要としている私もいました。
ずっとは
ゆっくり出来ないタチですが
ゆっくり美しく丁寧に生活を味わう
そこも大切にしたい想いがあります。
以前
完璧主義だった私は
その想いを切り捨て
ちょっとガサツになってみることで
生きることが楽になったこともありました。
それは白黒しか知らず
いい塩梅ということを知りませんでしたから。。。
段々と完璧主義から緩まっていき
今に至りますが
そのまま何となく
ガサツさで上手くやってきてはいました。
そうやれば
どうにかなるから
忙しくしてしまう一方。
何か違うなと
一昨年から感じていたのに
まだ変えることが怖かったなと
そこも感じるのです。
ハワイへ行ったことで
もっとゆっくりしていいんだよと
私の背中を押してもらえました。
今だったら
ゆっくりと丁寧に味わうじかんを
完璧さを目指さずに
動と静のバランスをとりながら
出来そうかなと感じています。
ヨガのおかげで
それが
心地よいと知ったしですね
住まいを整えることも
食を楽しみながら準備し
食をゆっくり美味しく味わうことも
スマホにとられている時間の使い方も
心地よくゆっくり寝ることも
ひと呼吸
ひと呼吸を感じる時間をつくっていきたいな～って。
ヨガの
緊張と弛緩
と同じなんですよね。
弛緩のゆとりが欲しいかなと。
ですから
一旦スイッチを
仕事中心から
家庭中心に
切り替えてみたいなと思うのです。
家族中心とは違い
家庭中心です(笑)
Aloha～
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4期4月～6月木曜日
2月末まで早割20,000円引あり。
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ダンス経験がないかたも
ダンス経験あるけどブランクある方も
お待ちしております‼
体が硬くても大丈夫！
ミュージカル音楽やバレエ音楽など
いろんなジャンルの音楽で
自由な感覚で身体を動かしてみませんか？
立ち居振舞いが美しくなるかもよ～
ゴールは
ダンス公演です✨