５月３日（木曜日）は、目がとても痒く
しばしばして、目やには凄く出るわで、
目を開けてるのもつらかった 
私だけかと、思っていたら
今日、久しぶりに仕事に行った
母が帰ってくるなり
『３日、凄かったらしいよ 』と話しを始めた
どうも母の職場の人も、
３人ぐらいの人が、３日（木曜日）は
目が凄く痒がっていたらしいし、
その一人は、目が凄く腫れてしまったらしい
どうやら、３日は大阪に黄砂か何かが
飛んでいたらしい・・・
一体、何が飛んでいたんだろう
謎だ・・・
空腹時（食前）に、運動をすると今まで溜めていた
自分の脂肪から消費するみたいです
逆に食後だと食べた物から
エネルギーとして消費されて
今まで溜めていた脂肪は後回し（？）に
なるらしいです
なので、皆様もなるべく空腹時に運動をするようにしましょう
ダイエットの目標は、
『 プッシー・キャット・ドールズ 』みたいな 鍛えられて
引き締まったウエスト ＆ スタイル になる事
でも今の私は、 『 山田 花子 』的な体型なので
高～い、高～い目標だけど、
マイペースで目標、目指してやっていくしかない
今回は、グルッぽにも参加しているので
ダイエットは続きそう・・・