こんにちはーーー

先日久しぶりに特ダ○を観たらどっかの女性議員がどっかのイケメンフィギアスケート選手にセクハラしたとかしないとか

、、、

朝からそんなの、どーーーでもいいww

もっと報道することあるだろ～ww

さて今日は夕方から手が空いたので昨日学んできたことをアイデアノートに書き写して自分に落とし込んでブレイスに落とし込める事、行動に移せる事をまとめました

毎日のように新しいアイデアや方法などバンバン脳みそに入ってきます

セミナー行った時は特に。

しかし！

自分に落とし込む時間を作らないとまったく意味がないm(_ _)m

セミナーメタボになりますね

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聞いて満足、参加して満足

これじゃーー時間と金を使った意味がまったくない

やっぱ酒を減らして早寝早起きして朝の時間を上手く使わないとなぁ、、、って

携帯に書いてるメモが増えるばかりですm(_ _)m

このメモ全部実行したらけっこう最高の店になると思うんだよな、、、

頑張らないとーーーーー俺！

ダイエットも頑張らないとーーー

とりあえず今日は休肝日です！

睡眠とって体調万全にして明日から張り切って生きます！

じゃーー

また！

brace suzuki

特にネタなしw