今日は現場からのレッスンでした
最近色々と凹むこともあったのですが、
それでもレッスンだけは行こうと思ってます
まぁ、当たり前なんですけどねwww
とりあえず、凹んでる時こそ稽古場へっ
凹んでるからと引きこもらずに、とりあえずレッスン行って初心に帰るべし
普段バタバタ過ごして自分の身体や心に向き合うことが出来ていない分、
稽古場に行くと改めて自分の変化に気付きます。
最近はちょっとお疲れモードと言うか
集中力のなさだったり、息遣いだったり、
なんか無駄に力んで生活しているなーと
まぁ、本当は毎日ちゃんと向き合うべきだとおもうのですが
今日は歌の前に先生に肩と背中をほぐしていただいたのですが、こりこりとゆーか、鉄板入ってると言われましたwww
確かに最近、普通に生活してても声だししづらいなーと思ってたんですが
身体は正直なんですねー。
明日からの一週間は今週よりも少し心に余裕が出来そうなので、もう少し丁寧にケアする事を目標に過ごしたいと思います。
とりあえずの第一歩
今日は稽古場～家まで歩いて帰宅
走るの苦手なんで少しでもね。
運動、運動w
ではではおやすみなさい
明日もいい日になりますように
へびまり