どこにいるでしょうか？
ヒント、胸元の手。
ここです！！！！
誰かに相談しようかなぁ〜？
と思って、
例えば相談内容をメッセージで書いていると、
書いた時点で解決法や答えが心の中から出てきたりする。
相談することって
アウトプットするということで、
結局、その人に相談してるんじゃなくて
自分の心に問うてる作業と一緒。
日記書いたらするのも瞑想的な作業で、
それはセルフコンサル的な作業だよね。
ふむふむ。
自分だよね。
と言いながら今年度のコンサルを外注した私です。
自分セッションを自分でするスキルが甘いので笑
やっぱりナビゲートしてくれる人が欲しい笑
やるのは自分、でもサポートはあってもいいよね😊💡