押忍
石神井道場 月曜日クラスの様子
今日からまた、みんなと一緒に稽古！感謝と幸せを感じます。
【幼年・低学年クラス】
今日から技術面に関して、ある時期までの約束事を決めました。
技術面の向上を期待しています(^-^)
ありがとう稽古（人から「ありがとう」と言われること・人から「すごいね」と褒められたことをする）を悟心塾帳に書いた塾生達！ありがとう！！そして、サポートをしてくださる親御さんに感謝しております。
予想以上に書いてくれていたことに、幸せの驚きを隠せない塾長がいます(T-T)
一部を紹介させてください。
・お部屋のお片付けと草むしりを手伝った。
・上履きを洗い、床を拭いて褒められました。
・おつかいかばんを持ち、ママに「ありがとう」を言われました。
・オモチャをお友達にゆずってあげたら、「ありがとう」を言われた。
・おじいちゃんのお墓をそうじしたら、おばあちゃんに「ありがとう」を言われた。
・パパとママの結婚記念日なので、お手紙をかいたら、「ありがとう」を言われました。
・約束の時間を守れた。
・友達の忘れ物を届けた。
・シャドーの10分がんばった。
・遊んだボールを洗ってきれいにした。
・一日、テレビをみなかった。
・「つかれた」と言わなくなった。
たくさんの「ありがとう」と「すごいね」を言われたんだね(^-^)
塾長も、みんなのありがとう稽古で勉強になりました。幼年・低学年時代の塾長に教えてあげたかったです。
ありがとうp(^-^)q
【低学年・高学年クラス】
幼低クラスと同じく、今日から技術面に関して、ある時期までの約束事を決めました。
技術面の向上を期待しています(^-^)
同じく、ありがとう稽古の一部を紹介させてください。
・夜、お母さんにパジャマを持っていってあげたら、「ありがとう」を言われました。
・妹の着替えとお勉強を手伝ったら「ありがとう」って言われたのです。
・寝る前に、ママに肩と足をトントンしたら「ありがとう」を言われました。
・学校の帰りに、友達に「バッチをはずすんだよ」と言ったら「教えてくれてありがとう」を言われました。
・おこられた妹をなぐさめてあげたら「ありがとう」とお母さんに言われました。
・動物園で、並んでいるときにチェーンが外れていたので、もとにもどしたら、並んでいた人に「ありがとう」を言われました。
たくさんの『ありがとう稽古』できたね(^^)
君たちがありがとう稽古に対して、集中していたことがよくわかりました。しかも有り難くてカッコよくて美しいね！塾長からも「ありがとう」ですp(^-^)q
【高学年・中学生クラス】
２クラスと同じく、今日から技術面に関して、ある時期までの約束事を決めました。ただし数人の塾生は、約束事はありません。長所は伸ばしていきます♪
技術面の向上を期待しています(^-^)
同じく、ありがとう稽古の一部を紹介させてください。
・お母さんが顔を洗う時に、タオルを持っていったら「ありがとう」を言われた。
・妹の歯磨きを手伝った。
・お母さんが荷物を持っていたので、ドアをおさえてあげた。
・学校の先生のお手伝いをした。
・友達のボールを探してあげた。
『ありがとう稽古』をした感想も書いた塾生から
ありがとう稽古をして、たくさんの『ありがとう』を言ってもらえたので、これからは、目標を立てなくても『ありがとう』を言って貰えるように行動します。押忍
素晴しくて、カッコよくて美しいね！！
自然とできるように気持ちよく行動に移せるようになったら幸せを継続できます。『ありがとう』を伝える気持ちと『ありがとう』を言って貰えるようなことを考えている時に、不幸は考えられません。喜び喜ばれるような人生を送っていきましょう。
悟心塾帳を書いて来てくれる塾生の中に、まだありがとう稽古をしていない塾生がいるので、ヴァシっと自分のカッコよくて美しい事を書いてもらいますp(^-^)q
今日も一日、有り難うございました。
押忍
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