習慣

おはようございます。

日々の習慣。

これについては各々に持っているものだと思います。
とても、些細なことがほとんどでしょう。

自分も毎朝6時ごろに起きて畑と緑に水をやり本を少し読むというのが定着してきました。
今までは仕事に出かけるギリギリまで寝てドタバタと朝出かけるというのが当たり前でした。

友人の勧めで早起きをすれば、それだけ有効な時間が増える→「自由な時間が増える」と教えられてから始めました。しかし、彼は朝4時起きでマラソンをし、マクロビオティックまで取り入れてる強者ですので足下にも及びません…

とても有意義な時間を手に入れることができました。とても心が豊かになる気がします。

ただ、早起きするだけなんです。

実にシンプル。

毎朝9時に東から走ってくる女性を会社の窓から見かけます。毎日決まった時間に同じように走ってきます。汗だくです。間違いなく地下鉄へ向かっているので出勤中なのでしょう。五分だけ早く出れば走らなくて済むのに…なんでこんな簡単なことが、出来ないんでしょうかね。

と、昔の自分に言ってやりたいです。いやいや胸に手を当てればそんな偉そうなこと言えない自分がいます( ；´Д｀)

どれだけ続くのかなぁ～。

P.S.これヤバイです。今なら岐阜県土岐にある道の駅「どんぶり会館」で購入できます‼サバ好きは必見（笑）

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