いつもご訪問
ありがとうございます♡
バストアップコンシェルジュ
丸山 紗絵子
です
今日は女性に嬉しいツボを
ご紹介します♡
「三陰交」です‼︎
女性の様々な悩みに有効です♪
・冷え症
・生理痛、生理不順
・不妊(子宮の調子を整えてくれます)
・更年期障害
・消化器 、腎臓、肝臓
三陰交のツボは
カラダの循環を良くして
くれます♡
内臓にも働きかけてくれる
ツボです♡
胃腸の調子が悪い時にも
オススメです♪
効果を高める為には
温めてください♡
安産のツボとも呼ばれ
陣痛を促進する作用もあります
妊娠から出産まで
通して押されるツボですが
心配のある方は
医師に相談してから
押すようにしてくださいね♪
【三陰交のツボ】
くるぶしから指四本分上の場所です‼︎
骨に沿ったところにあります
痛いと感じるところです♡
3秒ほどギューと押して、離してを
繰り返してみてください♡
お風呂に入った時など
気がついたら押してみて下さい♡