M-1王者は誰?

年末になると気になってくるのが、
M-1ですよね～

毎年見てますけど、
今年の顔振りはどうですか？

キングコングは決勝にいないので、
公約は実現されるのかに期待したい。




イーモ よか石鹸 アディポリック

コアリズムダイエットの特徴

コアリズムダイエットとはこの特徴を取り入れたというわけです。このようなことが太ももの太さと関係しています。また、ただ体重を落とすだけのダイエットではなく、体の体調を整え健康を促すダイエットプログラムの一つだと思います。骨盤の位置を正常な場所に戻せば、体に悪影響を与えない健康的なダイエットを行うことができます。また、DVDではネット上で、無料で見るのとは違い、しっかりとしたサポートがあります。

ポイントとしては、健康などは後回しに、まず痩せるということです。そして残りの部分は捨ててしまいます。レコーディングダイエットの始まりは、日々の食事内容を手帳などに記録することです。しかし、食べ方は贅沢な食べ方をします。今回は最近のダイエットの中でも注目されているコアリズムを紹介したいと思います。

コアリズムは映像だけでポイントを見定めるのは、とても大変です。ここで体験者のウエストについて紹介したいと思います。みなさんは、昨日の晩御飯や一昨日の晩御飯をすぐに思い出すことができますか。その太ることへの努力を止めることがダイエットにつながるということです。有酸素運動といえば、ジョギングや水泳などが有名ですが、このコアリズムはジョギングに匹敵するほどの有酸素運動だといえると思います。

ダイエットと健康の両方に非常に効果的なコアリズムダイエットをどのようにマスターすればいいのでしょうか？コアリズムはネット上のYouTubeなどのサイトで、無料で見ることがきます。しかし、今回紹介するレッグマジックは違います。これに気づいたことが、一番の収穫だと思います。食材や料理の種類を選択していけばおおよそのカロリーがわかります。しかし食べる量を減らすことによってストレスは大幅に軽減することができます。


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のりピー、入院費完済

Yahooニュースより

覚せい剤取締法違反の罪で起訴された女優の酒井法子被告（３８）が、２６日の初公判に向け、退院後も元気に過ごしていることが分かった。同被告をサポートしている都内の建設会社会長が９日、本紙取材で明かした。

　「酒井被告は元気か」という問いかけに「変わらずだよ」と同会長。酒井被告が１日に東京・新宿区の病院を極秘に出たことについて、会長は入院費が未精算といい、一時外出の可能性も示唆していたが、この日は「入院費の精算？　終わったよ」と退院手続きが完了していたことを明かした。

　酒井被告は裁判所に届け出た保釈後の居住地を世田谷区のマンションから変更。現在は長男（１０）の小学校がある港区内にいるとの情報もある。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091010-00000029-sph-ent

のりぴー、保釈会見の時かわいかったなぁ。
でも、白いクスリはダメだよな～
ミクにも歌われるくらいだし。

本人は元気に過ごしているそうだけど、
このタイミングで「元気」って出ても反感買うだけだろうし。


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