豆乳と相性バッグンの食べ物発見！！！

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豆乳マニアのガリシアマネージャー村越です(≧▽≦)

前回の記事でオーナーが豆乳の記事を載せて反響がありましたので…

自称豆乳マニアの村越からもご紹介したいと思います～☆

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豆乳の素晴らしさは過去に何度かブログにてご紹介しておりましたが…

実は豆乳と相性がよく加える事で最強になる食材があったのです！！

そっそれは…

バナナです♡

昨日の夕食（笑）

豆乳には、満腹感を与える効果があったり、女性ホルモンに酷似したイソフラボンの効果で、ダイエット中の女性の強い味方です♪( ´▽｀)

その豆乳にバナナを加えると…
必要な栄養も取れて、ダイエット効果の高い素敵なドリンクになります

バナナに含まれるビタミンＥが大豆タンパク質の分解や、代謝の促進を促します

まさに、豆乳と合わさることで効果が上がるんです♪( ´▽｀)

ミキサーがある方は、朝のバナナ豆乳がオススメです

豆乳は出来れば、無調整が良いですが…

味が苦手な方は調整タイプで大丈夫です♪( ´▽｀)

ちなみに…

これは、豆乳飲料です！
飲みやすくマロン味

ちょっとしたスイーツですね

こんなのも♡

青汁コラボ（笑）

自分にあった豆乳を見つけて
楽しみながら、健康にダイエットしましょうね～(￣^￣)ゞ

ガリシアマネージャー村越

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豆乳×♡♡♡が最強コンビです☆