今日は身を切るような寒さでしたね
私はもともともの体質はものすごい寒がりで、ストーブの前にいても、温風が当たらないところは寒いし、ヒートテック二枚重ねでも芯が寒いし…という感じで、冬は苦手でした
ところが、今年の冬は体の中が暖かいのです
だから、寒い日でも躊躇なく外に出ることができますし、暖房の前に張り付いていなくても良くなりました。
リンパケアのおかげだということはわかっているのですが、そんなに違うものなんだな～
前はよっぽどリンパの循環が悪かったんだな～…なんて考えていたとき、
一年前、始めてリンパケアの体験をしたときの写真を、クレアの美季子先生
がブログに載せてくださったのを思い出して見てみました。
あら～
これはひどい！
完全に胸腔が潰れていて、肩は巻いているし、腰はソリソリで、お腹はポッコリ
首も前傾してしまっています。
そういえば前はいつも首がつらくてしょっちゅう頭痛がありました。
なんと言っても薄っぺらい体で、これは寒かったわけだ
本当に、さとう式リンパケアにであって良かった(*^^*)
そして、写真を撮ってもらっていてよかった
論より証拠・・見てください＾＾
まず、一年前のビフォーアフターです。
一回でもすごい変化ですね(*^^*)
そして…
こちらが一年前と今のビフォーアフターです。
一年でどんどん変化して、首、肩、バスト、背中、腰・・・いろいろなところが変わったのがよ～くわかります
なんとなく変わったな～とは思っても、写真がなければこんなに変わっていることには気が付かなかったかもしれません。
私もなるべくビフォーアフターの写真を残すようにしようと思います。
1年前に比べて本当に体調がよく、元気はつらつです
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