スポーツクラブ!?加圧トレーニング!? | ★キラキラHAPPY★ イメージコンサルタント福島由美のパワフルライフ♪

スポーツクラブ!?加圧トレーニング!?

先日の人間ドッグでも指摘された、


運動不足。



ベリーダンスも最近全然行けてなく、


運動らしい運動は一切していないので、


(毎日1万歩は歩いておりますが)


毎日すごい暑さではあるものの、


スポーツクラブに通おうか、


加圧トレーニングに行こうか・・・


色々探しております。



表参道・渋谷近辺で、


オススメのトレーニング施設、スポーツクラブ、加圧トレーニング、


どなたかご存じでしたら、教えて下さい!!