体調を考えて~運動不足でもあり~
ジムに通いはじめ 一年になりました♪
拍手です
冬は寒いので ジム
夏は 水中ウォーキング
ウォーキング教室にも入り~みっしりしごかれます~
結構 体力を使い~
ジェットバスに入り~(^^)
それから お風呂に入り
最後に ご褒美~(⌒0⌒)
アイスクリーム

めちゃくちゃ 美味しい~
土曜日 日曜日は 頑張って~
体力づくり~
頑張ります(^。^)
ウォーキング友達が
出来るといいな~(^^)
ジムに通いはじめ 一年になりました♪
拍手です

冬は寒いので ジム

夏は 水中ウォーキング

ウォーキング教室にも入り~みっしりしごかれます~

結構 体力を使い~
ジェットバスに入り~(^^)
それから お風呂に入り
最後に ご褒美~(⌒0⌒)
アイスクリーム


めちゃくちゃ 美味しい~

土曜日 日曜日は 頑張って~
体力づくり~

頑張ります(^。^)
ウォーキング友達が
出来るといいな~(^^)