足のタコ、どこまで削る？感触はグミ。

今朝は店の前の雪かきから１日がはじまりました。
私だけじゃなく、みなさん自宅やお店や会社の前、
エッサホイサと雪かきしていました。
身体がポカポカを通り越し、汗だく。
いい運動になりました。

ふだん使わない筋肉を動かしたので明日筋肉痛かも（泣）

整体＆フットケアサロン ペディスマイル 森崎幸代です

足裏にできるタコ、中にはすごく硬いタコ（角質）が張り付いてる方がいらっしゃいます。
つまむと感触は「木」くらい硬い
いや、金属に近いかも。
そんな硬いものを足にくっつけて歩いていたらそりゃ痛いはずです。

そんな硬い硬いタコは、ガンガン削りますが、
他の箇所の健康な皮膚と同じくらいの薄さまで削ることはありません。

例えるなら　感触は「グミ」くらいにします。

それ以上削ってしまうと逆効果。
皮膚の防御反応でさらに硬い皮膚が出来上がってしまうからです。

グミまで削ったらあとは保湿、栄養、保湿、保湿。
とにかく保湿です。

ヒリヒリするまで削ったらダメですよー。
タコ魚の目は自己ケアせずにフットケアの専門院にお任せください。

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